醋泡黑豆减肥的正确做法与吃法（醋泡黑豆减肥吃法）

醋泡黑豆正确的做法是：先把选好的黑豆洗干净，晾干，醋必须用纯米醋，容器一定要干净，米醋必须满了容器才可以避免发霉，容器放2/3的黑豆倒入米醋，盖过黑豆，等黑豆胀满，加入米醋，米醋始终要淹过黑豆，这样泡10~20天就可以吃了可以每天早上空腹时食用10粒如果患有胃病的患者，为了不刺激口腔，食用后可以喝温开水缓解，下面我们就来说一说关于醋泡黑豆减肥的正确做法与吃法?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

醋泡黑豆减肥的正确做法与吃法

醋泡黑豆正确的做法是：先把选好的黑豆洗干净，晾干，醋必须用纯米醋，容器一定要干净，米醋必须满了容器才可以避免发霉，容器放2/3的黑豆倒入米醋，盖过黑豆，等黑豆胀满，加入米醋，米醋始终要淹过黑豆，这样泡10~20天就可以吃了。可以每天早上空腹时食用10粒。如果患有胃病的患者，为了不刺激口腔，食用后可以喝温开水缓解。

醋泡黑豆是一种养生方法，具有美容，减肥，补肾，明目，乌发的功效。