牙缝出现牙菌斑怎么快速去除(为何吃饭容易塞牙)

随着人们年龄的加大,人们的牙齿可能都会出现一些松动,当人们的牙齿出现松动以后,人们可能在吃饭的时候就容易经常的塞牙,为何吃饭容易塞牙,牙缝剔出来的东西还很臭?如何清洁牙缝呢?

牙缝出现牙菌斑怎么快速去除(为何吃饭容易塞牙)(1)

很多人不知道塞牙也是一种病,在现代医学上塞牙被称为是嵌食症,而牙齿健康的人很少会出现塞牙的情况。还有,牙缝里抠出很臭的东西,多半是食物残渣长时间没清理干净,导致变成牙结石。很多人都以为塞牙经常出现在老年人身上,就是正常生理现象,却不知道是病。

不管是牙齿松动,还是牙齿上有洞,都说明牙齿不稳固有问题。所以说,你要是经常出现塞牙的情况,就要检查一下,是不是牙齿生病了。此外,也说明你口腔自洁能力下降,口腔中的有害细菌不能被消灭,导致牙齿容易长结石,也容易有口臭。

而且,很多时候长了牙结石,不是刷牙就能清洁干净的,有的还需要做专门的洗牙。不过,洗牙过程比较痛苦,所以最好在平时多注意保护牙齿健康。

经常塞牙的人,应该怎么清洁牙缝?

因为塞牙这件事和牙齿有关,人们又是秉着能用自己牙,绝不用假牙的理论。所以,只能学会如何把牙缝里的食物残渣清洁干净,比如选择合适的牙刷,然后就是会用牙线,千万别用剔牙棒和牙签。因为这样的物品太坚硬,很容易戳伤牙床,而且牙齿本来就松动才塞牙。要是经常用坚硬的东西在牙缝间戳戳弄弄,也会让牙缝变得更大。

所以,要想清洁牙缝早晚的时候,选择用软毛牙刷,也可以用电动牙刷清洁牙齿。既能避免牙龈出血的情况,软毛也能清理牙缝里的细菌,而且牙齿清洁干净需要的是多摩擦。并不是嘴巴里泡沫多,所以,刷牙的时候要坚持刷2分钟的牙齿。

然后,在家里准备好一盒牙线,不管在哪里都能买到,也不用纠结买什么品牌,只要能用就可以。每次吃完饭后,剪一段牙线,用双手拉直留下一根手指宽的距离,弯成U字型。感觉那个牙缝被塞得难受,就把牙线放到里面上下左右轻轻的荡一下,这样就不会因为牙缝里有食物残渣,导致出现口臭。

当然,很多人吃饭塞牙是因为年纪大了,导致人们在吃东西的时候很容易塞牙,而且会从吃粗纤维的食物,到最后不管吃什么食物都觉得塞牙。不过,这个是无法避免的,除了可以带假牙套解决。然后,就是尽量别吃容易塞牙的食物,比如韭菜,芹菜和牛肉等粗纤维食物。

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