男性每个月遗精几次算正常(男人一个月遗精几次算正常)

每个男士都会经历一个过程——遗精,别号为梦遗、滑精、失精等。

它是在没有性活动和自慰的情况下出现一种正常生理现象,当第一次遗精的开始,就标志着男性生殖腺开始成熟。

在某一次梦到不可描述的画面,你便开启了遗精的大门。男孩在10岁左右进入青春发育期,一般在13~15岁可能第一次出现遗精,醒来发现自己的内裤上有点黏黏的白色或透明液体,还带有一股腥味,这就是你的第一次遗精了。

男性每个月遗精几次算正常(男人一个月遗精几次算正常)(1)

男孩这个期间特别需要家长的正确引导,否则青春期的孩子不太清楚这是什么,可能会产生内疚、羞愧的心理,不利于性健康和身心健康的发展。

遗精虽然有"大姨夫"之称,但它却不像女人的"大姨妈"那样有规律,说好每个月几时来探望你并且有次数和时长。

"大姨夫"是无法捉摸得到的。因为,它出现的次数和频率是因人而异的。那么,一个月到底遗精多少次算正常?

——青春期后或者长期无性生活的男性,每月遗精次数一般在1~8次这个区间。

——正常成年男性每月遗精2、3次或3、5天遗精一次都是正常的。阴茎勃起功能正常,可以无梦而遗,也可有梦而遗。次数的间隔可以是不均匀的,一般一周1~2次,短期内可以连续每天一次,精液量也在5ml以内都可以算正常的。

如果长期频繁遗精,遗精每周出现数次频繁,甚至每天都出现;白天清醒状态下精液也会自己滑出,可能是病理性遗精,要引起重视。

男性每个月遗精几次算正常(男人一个月遗精几次算正常)(2)

遗精不受控制,为什么会频频出现?频繁遗精主要原因可能有以下3种:

——生活习惯

有些生活习惯也可能引起遗精,比如睡觉之前穿的内裤过紧、盖的被子过暖、喝太多水或憋尿、刺激性器官、过量饮酒、运动等。

——心理因素

精神压力过大,或经常受色情书刊或视频的刺激,大脑处于性兴奋状态,睡觉时不自觉地出现性幻想。

——疾病因素

生殖系统的炎症可能刺激阴茎勃起,也很容易引起遗精,常见的有前列腺炎、包皮炎等。

若发现自己遗精次数过多,过于频繁时,你可能会出现↓

  1. 心理压力
  2. 出现记忆力减退
  3. 头晕耳鸣
  4. 腰酸腿软
  5. 性功能障碍

遗精没关系,换条新内裤就好!但是如果问题较严重的就不要羞于咨询男科医师。这里是遗精的相关知识,希望男性朋友多关爱自己:

1:要了解性生理卫生知识,纠正错误的遗精观念,消除不必要的思想负担,要用科学知识武装自己。

2:节制性生活,戒除手淫。少进烟、酒、茶、椒等刺激性食物,羊肉、狗肉等热性的食品,不宜盲目的服用具有强壮兴奋性质的药食物。

3:睡前要温水清洗外阴,不宜使用烫水,可以最大限度的避免遗精。

4:睡觉时取屈膝侧卧的姿势,不宜仰面平卧。被褥不能过厚,过暖,被上不可覆盖衣物,加重压力。内裤不宜过紧。

男性每个月遗精几次算正常(男人一个月遗精几次算正常)(3)

遗精是每个男性都会有的正常的心理现象,只是因人而异会出现各种情况,所以自己有疑问的地方要不要羞于询问,切勿让爱面子而耽误让自己的身体健康。

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