西洋参泡水的营养价值（西洋参泡水的营养价值有多少）

消除疲劳 西洋参所含有的西洋参皂苷有明显的中枢神经抑制作用，能够抗缺氧、抗疲劳、改善和增强记忆能力，促进身体恢复和消除疲劳 ，下面我们就来说一说关于西洋参泡水的营养价值?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

西洋参泡水的营养价值

消除疲劳。

西洋参所含有的西洋参皂苷有明显的中枢神经抑制作用，能够抗缺氧、抗疲劳、改善和增强记忆能力，促进身体恢复和消除疲劳。

提高免疫力。

西洋参所含有的西洋参多糖能够升高白细胞、提高免疫力，具有抗肿瘤的作用。

安神助眠。

西洋参中含有很多的多糖成分，都具有很强的活性，尤其是对神经系统方面比较明显，适合失眠患者使用。