严重厌学期间休学怎么办（厌学症管心营高二学习差）

网友提问：

高二学习差、厌学想留级休学有可能吗?

高二上学期刚刚月考完，成绩又滑下去了，我觉得自己已经很努力了可是在学校的时候就是没办法提升。我高一因为不适应老师落下了挺多的，特别是数学，我无数次渴望重头学一次可是总是没有时间。

还有高一上的文综，早就忘了个精光，地理识图的基础也不行总是没办法做好题，我在假期里面自己认认真真听网课学，每天都觉得很有收获，但是开学了以后根本没有时间，我开学考试考得很好，可是一个月后又掉了几十名，我真的喜欢学习，但不是学校里的学习，我想积累改变，可是平常作业都要写到好晚好晚。我在班上也没有朋友，我不是那种会回避的人，我不知道怎么加入，每当大家三三两两地聊着天，我总是被落下，从初中到高中我明明很努力地去交朋友，可是总是没有关系较近的朋友，被落下的感觉很痛苦，每次和周围同学聊一聊的人就跟自己的好朋友走了，我就只有一个人了，我好讨厌这样的感觉，比自己一个人还难受，我们班很好老师大多也好，但我真的很接受不了数学老师，可从高一到现在就没变过，我跟着一个好老师补课才好一点，可是现在谁敢出来补课？我的成绩又掉了下去，我真的觉得好难受，前段时间真的什么小事情都想哭，没有妈妈的话，我真的都快抑郁了，我真的不知道怎么办了现在，没有优势科目，还有拖后腿了，我平常晚上为了多学一点会熬到很晚，白天喝咖啡提神，可都这样了还是没有用，我知道自己的基础很差，英语单词语法语文素养数学思维都不好，我真的好想有一大段属于自己学习的时间去提升这些东西了，我喜欢学习也会主动学，一学起来也会很专注，实在不行我就去开b站直播，有人监督我学我肯定不会松懈的，我讨厌在学校呆着，我讨厌学校生活，我讨厌那种不自由的感觉，我也害怕这些，我不是不能适应，我是想以一个优秀学生的身份来适应，我现在真的很自卑，觉得自己成绩差跟好成绩的同学聊天的资格都没有，我在大家的认知里就是一个差生吧，我真的没办法接受这些，因为初中我从来都是优生，踏实学习的学生，我真的无数次想过重学一次，把基础弄牢固，把知识面拓宽，我想读书来提升自己，可现在真的挤不出时间也静不下心，我们学校很好，老师大多也好，我真的好想休学一年后再接着读高二，我不怕再经历这些，我只是希望能有一个重新开始的机会，这样在新的班级我就可以以新的形象面对同学了，我就可以去加入别人了…

我知道肯定会有很多人会劝我不要这样想，可是这种想法在我的脑海中已经无数次出现，我每天在学校都不开心，我真的好痛苦，我有可能实现我的想法吗？妈妈也劝过我开解我，可是我尝试了很多次也没有任何效果，我真的不知道该怎么办了

我的想法总是被说幼稚和异想天开，可我觉得没有实践过怎么能说明自己是错的呢？我身边有休学的转学的借读的留级的，所以我会想我可不可以也这样，我有自己的学习方法，开学考试也说明了这是有效的，我们学校现在很重视学生的心理问题，我真的好想逃离这里，可我不敢去这么做，我不知道可不可以这么做，我妈妈不是认死理的人，可我之前提过一小句被她说了异想天开，我在她的鼓励下去尝试融入，根本没有用…其实我学习思维能力真的挺弱的，以前也没有培养过优势科目，我现在几乎是考得好是运气，考不好是常态，我希望能去一个985211，可是现在的我真的好吃力啊，我真的在高中才意识到自己到底要干什么要怎么做，可我醒悟得太晚了，我很后悔初中没有打好基础，没有确立目标，我小时候也不爱看书，可高中的时候我才认识到读书的重要性，我到文科班以后我才发现我真的很喜欢这些历史书啊文学作品呀，我甚至想过，如果我的成绩从来就很差的话我就去学非遗文化，我真的好喜欢刺绣，可这些都太晚了！我真的好希望有一个机会，让自己提升改变，大家帮我出出主意吧

01

你好，我们管心营处理过很多厌学症的家庭，也有很多老师在学校里处理过学生的各种问题，针对你“高二学习差、厌学想留级休学?”的问题，既然你想知道，我们就来给予专业的解答。

本文大概1500字，分三个方面来解答，具有一定专业性，阅读需要耐心。

如果对你有帮助的话，创作不易，希望你能够双击点赞鼓励一下我们的创作。

所有的厌学问题，都不是学习的问题，而是关系的问题。

具体点说，是在学校中的竞争关系让人不愉快。

你自己也说了，你希望自己以一个优秀的学生来适应。

厌学问题分为四个层次，思维、情绪、行为、症状。

你现在已经达到了情绪层面。

情绪一般来自于不合理的观念。

我记得看《小舍得》的时候，欢欢对母亲说了一句“我就是个普通的小孩儿，可你就不喜欢一个普通的女儿，你只喜欢一个学习好的女儿。”

你现在的情绪问题其实也是如此，你不喜欢平凡的你，你只喜欢优秀的自己。

假如你只喜欢优秀的自己，那么你一定会觉得痛苦。

这里有三个方面。

第一个方面，概率，我们大多数人就是普通人，平庸的概率太大了。

第二个方面，时间，优秀也只是一时的，很难有人一辈子都很优秀。

第三个方面，局限，优秀也是在某个方面优秀，不可能每个方面都能很优秀。

02

这背后是一个追求完美的心理脚本。

在心理学的TA沟通中，

“应该完美”就是一种应该信息，

父母会发出给孩子一些信息。

最初形成可能来自于，

父母一开始就善意的教导或者照顾，

例如“你应该把饭吃完！”

“你应该把脏衣服收好！”

“你应该按时睡觉起床！”

这样的信息为孩子更好适应的生活而服务，

但是不一小心就可能导致坏的结果。

“要完美”就是说：

只有我把所有的事情都做到正确，我才是好的。

（因此，在事情完成之前，我得注意到所有细节），

换一个角度来看，当这个信息出现时，其实就已经假定了自己是不好，只有做到完美，才是好的。

这个脚本看起来是一种心理动力，但是其实是一种没有结果的动力，因为无论怎么做，都可以嫌不够完美，这样就永远都认为自己不是好的。

或者说这样的好是有条件的，就为了保障自己是好的，不断满足这个条件。所以，完美是一个假象，因为再怎么努力做，都可以嫌做得不够好。

追求优秀是没有问题的，但是追求优秀不意味着普通的自己是坏的。

如果只接受优秀的自己，那么一些细小的错误和正常的问题也不会被允许。

任何一点风吹草动都会让你感觉焦虑，神经就敏感而紧绷。

03

建议你不要留级。

这里有两个方面，一方面是留级解决不了问题，一方面是留级会带来新的问题。

留级解决不了你学业的问题，按照现实情况来说，即使你回到过去，你也大概率很难改变。

因为人不会一下子就有很大的变化，你的目标也不是期望通过回去再学习一次，而是期望回去之后由于学过一遍知识，期望压力变小获得学习上的优势。

这样做或许可以解决问题，但是以后你还是会面对学习压力的时候，这种办法用多了就不管用了。

第二方面，你留级会带来新的问题。

学习能力、社交能力不会因为你留级而突飞猛进，甚至还有可能遭受同学异样的眼光。

这里有个悖论，假如你不在意的话，这些看法就不会对你造成影响；但是你不在意的话，你就不会想留级回去。

你的问题想到现在很多年轻人的容貌焦虑问题。

我记得有一句话，每一个有明确目标的焦虑背后，都隐藏着一种失落。

容貌焦虑就是，假如我不好看，那么我就不会被爱——不好看，就会被抛弃。

适当的焦虑是一种礼物，它可以让人意识到问题的存在，可以让人改变。

但是过度的焦虑就是一种诅咒了，担心就会变成现实。这种担心变成了一种心理暗示，比如越是担心伴侣出轨，越是不给伴侣空间，结果伴侣真的忍不住出轨了。

而你现在的焦虑，让你觉得自己全身都是缺点，所以你对你自己没有信心，认为自己做不好，自然就无法静下来去好好解决问题。

您的所有转载，都会帮助到厌学症孩子，所以无需特别申请版权许可。

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