中年女人必须懂得爱自己（50岁以后女人越爱自己）

行至五十，生活的重心开始发生改变。

前半生，为了家庭隐忍付出；后半生，是为了自己好好生活。

女人到了五十岁之后，活得越来越通透，也越来越懂得如何爱自己，才能够把眼前的生活经营的美好。

简单的一杯茶，一叠甜点，搭配自己喜欢的水果。早餐可以吃得简单，生活却能够过得丰富。

女人爱自己的表现之一，就是能够好好吃饭，用心打造美学的生活，并且取悦自己。

早餐一定要吃，生活一定要过。每一天的早餐是打开新生的仪式感。用自己喜欢的食物器皿，搭配自己挑选的精致家具，生活的仪式感，扑面而来。

这些细碎的日常，这些不起眼的点滴，都是女人好好爱自己的一种表现方式。

真正懂得爱自己的女人，不需要大富大贵，更不需要多么奢侈华丽的物品来显摆自己。简单的生活里面，养花弄草，下午的时光晒着暖阳，给自己调制一杯果酒。

采摘新鲜的水果，用自己喜欢的方式生活，享受安暖的时光，不给自己压力，就是爱自己了。

不管外界的声音如何，都能够按照自己的节奏生活，按照自己的期待活成自己喜欢的样子。

拒绝忙忙碌碌，也拒绝奔波不停。

能够放慢脚步，安心地享受每个眼前，每个当下，这样的生活就是美好的生活，也是五十岁女人好好爱自己的方式。

活到这样年纪，不再迷信奢侈品，减少了攀比，也节省了更多的资源，用在眼前真实地生活里面。

五十岁的女人，把更多的时间和精力用在自己身上，这也是她们好好爱自己的一种表现。

最后，看了以上这一期的美文分享，不管是五十岁，还是二十岁，愿我们都能够好好爱自己，活出自己喜欢的状态！