一般体检哪几个项目比较好（这5个体检项目没必要做）

“体检真的有用，前年体检时意外查出血糖有点高，然后这两年及时控制，今年的体检结果显示血糖已经正常了。医生还说多亏我按时体检，不然发现的晚了，恶化成糖尿病就不好了。”

61岁的杨阿姨拿着体检单，笑得格外开心，止不住地和身边好友分享自己体检的快乐。杨阿姨有每年定期做体检的习惯，也正是这个习惯，让杨阿姨及时发现了自己身体有血糖升高的症状，从而及时控制。

在日常生活中，一些人会对“去医院”存有抵触情绪，觉得身体没有疼痛和疾病就没必要去医院，甚至也会抗拒做体检，把体检当做是没有必要去做的事。

但其实，体检对我们保护身体健康非常重要。就像杨阿姨，如果不是体检，她也不能这么快速地察觉到自己的血糖异常情况。体检往往能更加及时地让我们了解到自己的身体状况，便于我们提早对疾病进行预防。

身体没有痛感，并不代表我们就一定是健康的，很多疾病在早期时都不会有很明显的症状。尤其对于老年人来说，随着身体的衰老，感觉也容易变得迟钝，这会导致老年人不易察觉到身体的异常情况，而体检就正好能帮助我们找出这些不敏感的疾病。

不过，虽然体检对我们保护健康很重要，但是体检的项目类型繁多，如果都要做一遍，花费金额少则几千，多则上万，而且很多体检项目其实没有必要去做。那么，哪些项目该做？哪些项目不该做？做体检有哪些讲究？下面医生就给大家讲解一下这些体检需要注意的事。

这5个体检项目没必要做，花的都是冤枉钱

如今生活条件越来越好，人们对于自己的健康也越来越关注。很多人都养成每年一次体检的习惯，将自己的身体从头到脚检查一遍。可是面对种类繁多的体检项目，很多人犯了难。尤其是对于一些体检机构推荐的检查项目，其实真的没必要全做。下面就来看看有哪些体检项目没必要做吧。

❶“前彩”查前列腺癌

很多中老年男性，会在体检时加入一项前列腺彩超，想通过彩超，来检测出自己是否患有前列腺癌。但其实，做前列腺彩超的意义并不大。对于健康的人来说，做彩超的目的就是想筛查是否患有早期癌症。但是彩超却根本查不出早期的前列腺癌，甚至连确诊作用都没有。

在此建议中老年男性，可以使用前列腺特异性抗原（PSA）项目来排查前列腺癌。不仅是因为PSA的费用比前列腺彩超更加便宜，而且PSA在筛查早期前列腺癌特异性方面，也有着很好的检查效果。

❷用X光片查肺癌

很多体检套餐中，会推出用以检查肺癌的X光片。其实，早在2013年的一篇健康时报的文章中就指出，由于X光片检测的分辨率不高，检出率比较低。如果X光片能检查出肺癌，那这个肺癌大概率已经发展到晚期了。所以对于肺部没有疾病史的我们来说，早期用X光片检查肺癌的作用不大。

建议我们可以将体检中的X光片换成低剂量CT检测。因为CT检测肺癌的分辨率高，在肺癌肿瘤只有0.8厘米大小的时候就能检测出来，会有很好的检测效果。[1]

❸CT、红外线检查乳腺癌

对于女性来说，体检时的乳腺常规检查是必须要做的。但是，我们做乳腺B超就可以，一些体检中心推荐的CT、红外线乳腺癌检查，其实没必要做的。

这是因为，将CT用于检测乳腺癌时，其灵敏度不是很高，检测效果也不是很好，往往达不到很好的检查效果。而使用红外线检测，会存在机器的性能差、灵敏度低、误差大的弊端，容易影响医生的判断。所以使用CT和红外线检查乳腺癌，其实也没有必要。

❹用PET-CT筛查癌症

我们常常能听到“一个检查看到你全身的病灶”的广告语，这是一些机构用来对PET-CT的宣传。PET-CT算是比较高端的医学影像诊断设备之一，对于癌症的转移复发鉴别、预后评估和治疗方案指导等，都发挥着很好的作用。可是，我们并不建议将PET-CT作为常规的体检项目。

这是因为做一次PET-CT的收费常常要接近万元，不仅价格昂贵，而且比较难发现较小肺部结节的踪影。虽然PET-CT能很好的检测肿瘤，但是其性价比不高。建议做低剂量螺旋CT，虽不能判断肿瘤良恶性，但作为筛查手段，还是有较好效果的。[2]

❺滴血查癌

“一滴血能查出几十种癌症”的宣传词很多人都很熟悉。但是这个检测，早在2014年就被原国家食药监管总局、原国家卫计委联合叫停。理由是因为国内使用的基因测序仪，未获得国家对医疗器械的审评审批。该种滴血查癌检测，属于“违法医用”行为。

而且滴血查癌这个检查，费用也从数千元至数万元不等。不仅价格昂贵，如果遇见不法机构滥用这类技术，反而容易导致基因测试结果出现误差，而错误的检查结果可能会对检测人造成恐慌情绪。

定期体检必不可少，该做的项目一样别少

排除了没有必要做的体检项目，剩下的项目中，还存在一些最好一定要做的检查。当我们没有多余的时间或者经济紧张时，可以先将以下体检项目做了。

在体检的时候，血常规是我们必不可少要做的一项检查。通过血常规检查，我们可以了解一个人的红蛋白和红细胞的数量。当红蛋白和红细胞数量过少，则可能证明各个器官的供血不足，从而存在脏器功能受损的情况。

对于老年人来说，去医院体检一定要测量血压。老年人作为高血压的高发人群，一定要格外关注自己的血压情况。而且测量血压的过程也比较简单，通过测量血压，不仅可以直接了解自身的血压状况，还可以了解到身体的供血情况。不过，要注意在测量血压前不要剧烈运动，免得造成血压上升，影响检查结果。

尿常规也是体检时候必须要进行的一个项目，通过尿液，我们可以了解到身体的很多信息，尤其是可以反映一个人的肾脏健康状况。[3]而且尿常规的检测往往也是十几块钱至二十几块钱不等，费用不高。检查结果也能在半小时内出来，可以说是非常方便快捷。

我们可以通过体检了解到自己的身体状况。但是体检时，我们可以尽可能地省钱省力，做这些必须要进行的体检项目，减少那些对健康作用不大且又费用昂贵的体检项目。不过为了保障体检效果，我们需要注意一些体检事项。下面医生就给大家讲讲体检时我们需要注意哪些问题。

体检问题知多少？稍不留神，小心体检白做

想要得到好的体检效果，我们最好在体检的前一周，注意休息和清淡饮食。稳定身体的状态，则能在体检中更好地反映出身体情况。

同时我们最好提前查看体检项目，如果要做抽血或是腹部B超检查，我们需要在检查当日的早晨禁食、禁水。如果我们要做视力检查，就不要再在检查前几天过度用眼，造成眼睛疲劳，影响检查效果。如果我们要做心电图检查，最好就不要穿连体的衣服，这样能在检查时更方便的配合医生。

很多人会做和本身身体疾病相关的体检项目，那么在体检时，最好要带上自己的相关病历和有关资料，不论是纸质版还是电子版，我们最重要的是给医生作为此次体检的参考。如果一些病人在近期已经做过相关检查，那么可以听从专业医生的建议，增加一些针对性检查，或者减少一些不必要的检查。

当我们体检结束拿到检测报告时，如果某项检测数值不在正常范围内，我们不要过度紧张，可以先回忆一下是不是近期做了什么事，会影响到该项检查的准确性。在自己思考过后，我们可以查看体检报告里医生的建议，如果医生建议做进一步的检查，那么为了保证我们的健康，就需要再检测一下了。

同时，我们需要留心那些快要超出参考值范围的检测结果，它们或许会成为某些疾病的预兆，我们万万不可轻视。只有重视每一项的检查结果，才能帮助我们更及时地发现那些潜在的健康威胁。

总结

总而言之，我们最好每年都定期做一次或两次体检。即使检查结果显示我们的身体没有问题，我们也需要在日常生活中，注意身体的健康，注意身体的保护。做体检是保护我们健康的重要措施，我们一定要养成这个习惯。

参考资料：

[1]姜伟强. CT、细胞角质蛋白19片段、癌胚抗原联合检测对肺癌诊断的价值[J]. 中国医学工程,2019,27(09):103-105.

[2]华红伟,倪裕丰,王永杰,张明,梁洪享,刘合代,廖志军,袁翠堂,丁罡. 低剂量螺旋CT对肺癌高危人群早期筛查的临床研究[J]. 实用癌症杂志,2016,31(04):558-560 563.

[3]关喜华. 尿常规检测在肾脏疾病诊断中的应用价值[J]. 中国当代医药,2020,27(03):162-164.

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