为什么我喝水要比别人多 水那么多为什么还要你节约

1977年召开的“联合国水事会议”，

向全世界发出严重警告：

水不久将成为一个深刻的社会危机，

石油危机之后的下一个危机便是水。

1993年1月18日，

第四十七届联合国大会作出决议，

确定每年的3月22日为“世界水日”。

世界水日宗旨是：

唤起公众的节水意识，加强水资源保护。

这不是危言耸听！

水是一切生命赖以生存，社会经济发展不可缺少和不可替代的重要自然资源和环境要素。

但是，现代社会的人口增长、工农业生产活动和城市化的急剧发展，对有限的水资源及水环境产生了巨大的冲击。

目前，在全球范围内，水资源进一步短缺，水环境更加恶化，严重地影响了社会经济的发展，威胁着人类的福祉。

推动水的保护和持续性管理需要地方一级、全国一级、地区间、国际间的公众意识。

大部分人都会觉得，水那么多，为什么还要节约用水？而且一个人节约用水，对全球节水量的贡献几乎可以不计！但如果每个人都这样想，水的消耗量就非常大了！

下面的内容将让你对水有更深一层的认知！

什么是淡水？

我们常说的节约用水指的是节约淡水资源。

淡水，指陆地上的淡水资源。它是由江河及湖泊中的水、高山积雪、冰川以及地下水等组成的。没有水，就没有生命。然而地球上只有2.53%的水是淡水，绝大部分都是地下水和被冰冻在南北两极冰川，难以利用。人类能利用的淡水储量只占全部淡水总量的0.3%。（这样对比，你还觉得水多吗？）

淡水的形成

水蒸汽从海面升起，被气流夹带到内陆，随着海拔提高，汇聚成云层降雨，这也是淡水基本来源之一，溪流汇聚奔腾大河，雕刻出自然界奇观，河流沿岸提供了许多野生动物栖息地，孕育着丰富的物种，无论高山，还是湖底，有淡水的地方就有生命。

淡水对生命的重要性

植物需要浇水，人身体内也有水，动物体内也有水。

我们的身体中百分之六十到百分之七十都是水，即一个七十公斤的人体内有四十二公斤左右的水，而这并不是固定不变的。一个人类胎儿百分之95%都是水，出生后一个月的婴儿体内含77%的水，一个成年人体内的含水量约占人体重的65%左右。

ˇˇˇˇˇˇˇˇˇˇ

看完上面的科普，是不是感觉事情不简单了？

老一辈人节约水，是因为自来水需要缴纳水费，

那个时候的人节约朴素，怕浪费钱。

而现在大部分地区自来水充足，

水费相对日常生活开支也可以说是非常便宜了，

大部分人也没经历过缺水，

因此对节水的概念非常淡薄。

但为什么现在还要提倡节约用水呢？

就是因为开头所说的，

淡水资源在人类生产活动的过程中受到污染严重，

并且越来越少，

现在我们节约用水并不是因为要省钱！而是单纯的“省水”！

也许我们控制不了在生产活动中的用水量，

但我们可以从日常小事做起，节约生活用水，

每个人都节约一点点，那就不止一点点啦！

日常生活中如何节约用水

1、控制水龙头出水量，随时关掉水龙头。

2、让水重复使用，例如洗菜的水可以用来冲厕所。

3、阻止滴漏，及时维修漏水的水龙头。

4、缩短冲凉时间，尤其冬天，不要打开水淋浴半小时，这样非常浪费水！

5、用漱口杯代替流水刷牙。

最后，

妙妙给能看到这里的你一个关于喝水的小提示，

看完之后不用再纠结买“某农夫”还是“某宝”的饮用水了！

喜欢什么买什么！

咱们既要节约用水，也要正确喝水！

哪一种包装饮用水最适合长期喝？

一、矿泉水

矿泉水是指“饮用天然矿泉水”。它必须得是“从地下深处自然涌出的或经钻井采集的，含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分”的水源才行。

有人认为要多喝矿泉水补充矿物质，其实并没有。矿泉水这点矿物质量对于我们人体所需的矿物质来说，是杯水车薪。当你吨吨吨吨吨喝下 2L 水的时候，别人轻轻松松吃一块肉、喝一杯牛奶，获取的矿物质还更实在。

二、纯净水

纯净水是最好理解的，即通过蒸馏、离子交换、反渗透等工艺，去除了绝大部分物质，几乎不含矿物质的水。

三、 矿物质水

同样是“矿”开头，但是矿泉水和矿物质水可不一样。

它们没有矿泉水的水源，一般会在纯净水里加一些氯化钾和硫酸镁，调节一下纯净水不太好的味道，顺便也能跟矿物质沾沾边。

四、 饮用天然水

这种水在其他水里，算是佼佼者。水源包括江河湖泊等天然水体，经过加工处理后，去除了水中的杂质和有害物质，又保存了原水中对人体有益的矿物质和微量元素。

我们喝水，不是为了补充其他营养素，就是为了补充水分而已。水本身，也是人体所需的营养素。但如果想要靠商家宣传的作用来补充人体所需的矿物质和微量元素，那作用是微乎其微的！

因此从补水的效果来说，矿泉水、纯净水、白开水等等，没啥区别。你喜欢喝哪种，就可以用哪种作为长期饮用水！

,