芋艿煮多久柔软(每天吃点芋艿特养人)

嗨喽,大家好!我是舌尖尝美食,“尝遍人间百味,每样都很对胃”,每天亲手为家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享给大家的是一道“桂花糖芋艿”,喜欢这道菜的朋友欢迎关注我。

导语:入冬,这食材每天吃点特养人,锅中一煮软糯香甜,老人小孩吃特好

冷天的时候喝一碗糖水,嘴里甜滋滋、胃里暖和,让人能感觉特别舒服,煮糖水的时候可以根据个人喜好搭配食材,桂圆、红枣、芋艿等都是不错的选择,在入冬后我家便常会买许多的芋艿吃,每天用其煮糖水吃一点,特别的养人,而且这芋艿糖水的做法很简单,直接放水里一煮就行,芋艿软糯香甜、糖水暖和甜滑,家里的老人和小孩都非常适宜吃,这芋艿糖水的做法很简单,用料也简单,都是家中常用的食材,所以说做这道菜也能特别方便,下面我便将做法分享大家。

芋艿煮多久柔软(每天吃点芋艿特养人)(1)

桂花糖芋艿的做法:

备用食材:小芋头500克,红糖50克,水2000毫升,糖桂花3勺;

芋艿煮多久柔软(每天吃点芋艿特养人)(2)

制作过程:第一步,芋头清洗干净,在锅中添上水,将水烧开后,芋艿放入在锅中煮一会,差不多10分钟的时间,将芋艿煮熟后;

芋艿煮多久柔软(每天吃点芋艿特养人)(3)

第二步,捞出芋艿,过一遍凉水,将芋艿的皮剥去,分别处理好后,待用,如果是大一点的芋头,就可以切成块再进行后续的操作;

芋艿煮多久柔软(每天吃点芋艿特养人)(4)

第三步,准备出红糖,按照个人能接受的甜度准备就可以,在煮锅中放入2000毫升的清水,烧开后,将处理好的芋头放入锅中;

芋艿煮多久柔软(每天吃点芋艿特养人)(5)

第四步,同时将红糖也放入,开始煮,水煮开后,用勺子搅拌,让红糖融化,加上盖子继续小火煮,差不多30分钟的时间;

芋艿煮多久柔软(每天吃点芋艿特养人)(6)

第五步,待将芋艿煮好后,关火,加上点糖桂花,将煮好的桂花芋头糖水盛出在碗中,趁热喝更爽口。

小编总结:芋头中含有的营养元素特别丰富,而且也常会被做成甜食吃,煮糖水便是我家常会做的,可以搭配点红豆、红薯、胡萝卜等食材,让芋头糖水的口感和价值都能变得特别丰富,这个时候的芋头正当吃,每天吃点特别养人,而芋头的吃法也很多,放水里一煮就能吃,软糯香甜口感好,家里的老人和小孩皆宜食用,尤其是在入冬后我家就常会吃芋头糖水,让家人身上都能暖暖的,其实大家看完食谱也能发现这芋头糖水的做法很简单,用对了方法就能轻松搞定。

烹饪小技巧:

1、芋头之所以在煮后再剥皮,是因为其外形比较生硬,很难煮出软糯圆润的感觉,而且芋头直接去皮容易会手痒,所以这点大家要注意下,第一次下锅煮,不用煮熟,差不多煮个10分钟左右,这样可以轻松剥去皮,而过一遍凉水则是为了利用热胀冷缩的缘故,让芋头皮和肉可以分离,轻松就能去皮;

2、红糖的量就按照个人喜欢的甜度定,水量也按照个人的喜欢做,喜欢喝汤可以多放点,主要是为了吃芋艿的便可适当少放点,芋头在水开后再下锅煮就行;

3、因为芋头事先煮了10分钟了,所以第二次煮的时候用上半个小时左右就可以了,具体的可以用筷子戳一下,可以轻松扎透就说明煮好了。

入冬后,我家每天会吃一点芋头,如果你也认为这芋头的做法还不错,欢迎将其收藏起来学习,或者是分享给更多需要的人!

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