不同屏幕护眼模式可以设置吗（电脑手机屏幕调成护眼模式）

护眼可能是我们从小听到大的一个关键词语。

并且在小时候刚接触电子产品不久后，就能从家长嘴里听到无数次。

那么，后来被开发出来的"护眼模式"绿色屏幕的选项，真的有助于保护我们的双眼吗？

答案是否定的。

包括我们小时候听过的看一段时间书或者电脑就起来看看窗外的绿色，也并不完全正确。

那么，这句错误的话何以引导到几乎所有90后的小时候呢？

其实这句话并没有错，错的是重点偏差。

大部分人会将重点置于绿色上，而其实，这句话的原意，是让我们多眺望窗外，多看看远方的景况，让眼睛得到休息。

重点在于远处，而不在于颜色。

当我们的双眼长期盯在屏幕前时，我们双眼的眨眼次数会不自觉地降低。

这将直接导致双眼出现干涩情况，同时眼部周围肌肉也会过度紧张，使视物模糊。

空时多动动，看看远处的景物，闲暇时适当增强锻炼与运动，慢慢开始养成健身的好习惯，也许会让你的身体焕然一新。