怎样提高宝宝抵抗力（提高宝宝抵抗力的方法）

提高宝宝的抵抗力有特异性和非特异性(即一般性)两种方法，下面我们就来说一说关于怎样提高宝宝抵抗力?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

怎样提高宝宝抵抗力

提高宝宝的抵抗力有特异性和非特异性(即一般性)两种方法。

特异性的方法就是预防接种，又叫计划免疫。通过给宝宝接种减毒或灭活的菌苗或疫苗，使宝宝体内产生针对某一种细菌、毒素或病毒的抗体，来抵抗这种传染病。这固然是一种很有效的方法，但由于疫苗的种类毕竟很有限，不可能通过预防接种来防止一切传染病。

非特异性(即一般性)的方法主要有：提供足够的营养；进行体育锻炼；补充益生菌；保证充足的睡眠；不要随意使用抗生素；适当补锌等。