最科学的吃花生方法（很多人吃花生的时候喜欢把它剥掉）

麻屋子，红帐子，里边养个白胖子 多选

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这个坚果是核桃

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这个坚果是榛果

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这个坚果是花生

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这个谜语，估计很多读者童年的时候都会回答了，没错，谜底就是我们平时吃的花生。

花生营养价值很高，被誉为“性价比最高的坚果”。但是，很多人吃炒花生的时候，可能是出于习惯，也可能是追求口感，喜欢把花生果肉外面那层“红帐子”搓掉。如果你看过这篇文章之后，相信你会改变这个习惯，因为你那轻轻一搓，搓掉的可是一味补血的中药哦！

据《全国中草药汇编》记载,花生皮有止血、散瘀、消肿等三种功效。中医对花生皮的称呼很文艺，叫“花生衣”。

花生衣对于女性堪称健康伴侣。尤其是处于经期、产后的女性，失血和消耗营养较多，花生衣能帮助她们养血、补血，可以适量多吃一点。

（图片来源于网络）

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