美国男子2天瘦20斤（美国两姐妹体重加起来近1000斤）

肥胖是现代人健康最大的隐患之一，由于物质的极大丰富，越来越多的年轻人也被肥胖困扰。重度肥胖不仅会使器官和身体机能面临严重威胁，更会给行动带来极大阻碍，严重影响正常生活。英国《每日邮报》12月4日报道了美国肯塔基州一对肥胖姐妹的困扰。

姐姐塔米·斯莱顿32岁，妹妹艾米·斯莱顿31岁，这对姐妹加起来重达1000磅（超过450公斤，900多斤），姐姐塔米体重达到605磅（约275公斤），妹妹则轻许多，但也有406磅（185公斤）。这对姐妹目前面临严重的健康问题，希望通过手术的方式来抑制肥胖，但是医生告诉她们，她们目前的身体状况无法接受手术治疗，必须要先减掉一些体重。

体重较轻的妹妹艾米，健康状态好一些，而且已经结婚了，她和丈夫特别希望能有一个孩子，因此艾米也想通过减肥，让自己的身体能够具有怀孕的条件。因此她开始控制体重，同时她也帮助姐姐一起减肥。

很多人都声称自己减过肥，减肥第一步往往就是管住嘴，但是放弃美食忍受饥饿常常会带来极度的焦躁和易怒。斯莱顿姐妹俩就是从扔掉冰箱里的垃圾食品和甜食开始减肥的，果不其然，她们快疯了，尤其是姐姐塔米，她哭着说不吃东西真的让她完全受不了。姐姐面临崩溃想要放弃，妹妹艾米则理智坚定得多，不断的督促姐姐，告诉她如果不努力减肥，身体就完了。被饥饿搞得躁郁不堪的姐姐经常跟妹妹发脾气，经常呵斥她，让她离自己远点。姐妹关系变得紧张。

据悉这对大号姐妹的减肥历程将被记录下来，再制作成纪录片。最后这对姐妹的命运如何，现在还不得而知，其实很多肥胖者都在面临减肥失败和反弹的困扰，很多人抱怨自己的工作、生活、社交阻碍了减肥的道路，哭诉自己真的对抗不了美食的诱惑，总是想寻找减肥的捷径。

但是无数减肥成功的案例都证明，减肥这件事情根本没有什么秘辛，无非控制饮食和加强运动，用严格的生活规律要求自己，用强大的意志品质控制自己，结合一些健康知识调节自己。就像鱼与熊掌不可兼得，健康的身体美丽的外边和放纵无度的生活永远都是互斥的，控制不住舌尖的欲望就只能忍受肥胖的困扰了。

来源丨腾讯新闻

编辑丨录飞