考前焦虑症介绍(快来看一下是怎么回事)

随着考试临近,不少学生相继出现一些奇怪“状”,一些学校的心理咨询老师将这些“怪病”解释为“考前焦虑症”这是因为接连几次考试失利而造成的 害怕再失败,心理过度紧张就会出现考试时怯场,这是一种较严重的考试焦虑状态,下面我们就来说一说关于考前焦虑症介绍?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

考前焦虑症介绍(快来看一下是怎么回事)

考前焦虑症介绍

随着考试临近,不少学生相继出现一些奇怪“状”,一些学校的心理咨询老师将这些“怪病”解释为“考前焦虑症”。这是因为接连几次考试失利而造成的。 害怕再失败,心理过度紧张就会出现考试时怯场,这是一种较严重的考试焦虑状态。

考试对于每个学生来说都是紧张的,越来越多的学生患有考前焦虑症考前学生压力大,而孩子的压力不外乎来自3个方面:自己内心的、家长的、老师和学校的。考前焦虑可以体现在学生的身体上,影响孩子的发展前途。

考前焦虑常出现的生理症状,包括失眠、耳鸣、头晕、头痛、胸闷、心悸、注意力不集中、记忆力减退、食欲差、胃肠不适、便秘、腹泻、胸闷、心悸、尿频、睡后易醒、嗜睡、全身无力、习惯性情绪低落等。

伴随考试而引发的生理、心理上的紧张症状,通常会在考试过后、压力舒解的情况下痊愈,但是有些考生的焦虑症在考试结束后不但没有得到缓解,反而更加严重了,这就需要纯中药制剂平虑解迫安神剂的帮助了。

中考高考榜上有名是谁都希望的事,但人生并不是只有这一个转折点,所以我们应用正确的心态来对待,不用特别期待,亦不要毫不在意。

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页