豆腐皮加什么好吃又营养(豆腐皮和它是绝配)

导语:豆腐皮和它是绝配,低脂又饱腹,多吃不怕胖,我家一周吃五次!

豆制品在我们日常生活中占据着重要的位置,豆腐、豆腐皮、油豆皮等都是家里常吃的豆制品。其中有不少最著名的菜,麻婆豆腐、肉末豆腐,还有豆皮红烧肉等,想想都让人流口水,爱吃美食的朋友,豆腐类的菜肯定都是爱吃的,而且百吃不厌。

豆腐皮加什么好吃又营养(豆腐皮和它是绝配)(1)

这次咱不先说豆腐,来看看豆腐皮的做法。豆腐皮和它是绝配,低脂又饱腹,多吃不怕胖,我家一周吃五次!

这菜到底是什么呢,当然是香菜了,它是拌豆皮不可缺少的配菜,香味浓郁,为豆皮既增色还增香。

豆腐皮加什么好吃又营养(豆腐皮和它是绝配)(2)

上班族如果还在发愁回家做什么菜省时省力,就试试这道菜,它拌一拌花不了5分钟,既省事还好吃,而且营养丰富,怎么吃都不腻。

用来拌这道菜,可以选择用五香豆腐皮,它煮时就已经有了盐味,不用加过多的调味料,直接加香菜拌拌就能上桌,虽是普通的家常菜却十分美味。

下面,就将它的做法分享给大家 ,喜欢的亲快点跟着做起来吧。

香菜拌豆皮

准备材料 :豆腐皮1张,香菜2棵,醋2勺,芝麻油半勺

具体做法:

取一张五香豆腐皮,卷起来,切成细丝,然后用手抖开,将它们散开,方便调制入味;

豆腐皮加什么好吃又营养(豆腐皮和它是绝配)(3)

香菜去根部和外面的黄叶,洗净后沥干水分,切成小段;

豆腐皮加什么好吃又营养(豆腐皮和它是绝配)(4)

把豆腐丝放入大碗中,再把香菜放在上面;

豆腐皮加什么好吃又营养(豆腐皮和它是绝配)(5)

倒入醋和芝麻油拌匀,就可以装盘了,是不是特别简单?还非常美味哦。

豆腐皮加什么好吃又营养(豆腐皮和它是绝配)(6)

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注意事项:

五香豆腐皮本身就是咸的,不用另外加盐和生抽,否则会太咸无法食用;

如果追求口感好可以放些芝麻油,如果要减肥可以只加醋拌拌就非常好吃。

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