用盐泡脚有什么好处与坏处(用盐泡脚的好处有哪些)

泡脚是最简单的一种养生方式,每天泡脚有助于身体健康,那么用盐水泡脚有哪些好处呢?下面就让小编为大家介绍一下吧!

用盐泡脚有什么好处与坏处(用盐泡脚的好处有哪些)(1)

朋友圈里广为流传一则帖子,号称盐水泡脚可治百病。盐水泡脚确实有部分功效,但号称能治百病就属于言过其实了。小编看到这则帖子指出,盐水泡脚治脚气、清洁脚部、去角质,还可以补肾、抗衰老、治感冒、助眠等。

对此,专家指出,食盐有很好的杀毒除菌功效,把食盐放入热水中,利用水中热力,皮肤可以更好地吸收盐水的杀毒除菌成分,对于部分足癣患者来说确实有一定的作用。至于抗衰老、补肾等治百病的说法就属于言过其实了。据介绍,盐水泡脚的方法是,在半盆温热的水里加入一匙盐,搅拌溶化后,把双脚浸入水中泡15分钟左右。如果脚部有伤口,则不宜用盐水泡脚。一起看看盐水泡脚的好处吧。1、盐水泡脚治脚气:这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效,而把食盐放入热水中,利用水中热力,那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分,就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。用盐泡脚的好处

用盐泡脚有什么好处与坏处(用盐泡脚的好处有哪些)(2)

2、盐水泡脚可清洁脚部:因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力,用盐水泡脚就可以清洁脚部。

3、盐水泡脚可以去角质:因为食盐有去角质的作用,所以把食盐放入热水中进行泡脚,就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。4、盐水泡脚可以治感冒:盐水泡脚促进血液循环,去除足部的寒气,这样就可以达到治疗感冒的作用。用盐泡脚的好处

用盐泡脚有什么好处与坏处(用盐泡脚的好处有哪些)(3)

5、盐水泡脚可以补肾、抗衰老:因为我们人体脚部离心脏是最远的,所以血液供应非常少,而式样盐水泡脚,就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏,并且促进血液循环,已达到补肾、抗衰老的好处。

6、盐水泡脚可以助眠抗衰:经常用盐水洗脚,再配以按摩涌泉等穴位,能促进局部血液循环,有助眠抗衰之效,还能治疗感冒,甚至可以增强记忆力,使头脑感到轻松。

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