哪些人不适合吃莲子粥（什么人不适合吃莲子粥）

腹部胀满的人：因饮食停滞所致的脘腹胀满、各种慢性胃炎性病变，不适大量吃莲子，下面我们就来说一说关于哪些人不适合吃莲子粥?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

哪些人不适合吃莲子粥

腹部胀满的人：因饮食停滞所致的脘腹胀满、各种慢性胃炎性病变，不适大量吃莲子。

阴虚内热的人：年老体弱者，因阴虚内热，肠枯血燥引起的大便燥结，说不宜吃收涩伤阴的食物。

大便干燥的人：莲子涩肠止泻，大便燥结者及痔疮者不能大量食用。

体寒的人：中医方面认为，莲子性寒，所以服用之后很容易导致身体虚寒的情况加重，长期服用并不利于身体健康。体质虚寒脾胃寒冷的人不宜大量吃莲子，更不适宜喝莲子心。

感冒的人：患感冒者不适合吃莲子，应等到身体恢复才能食用。