半杯豆浆的做法(一杯黑色豆浆的做法)
一杯黑色豆浆 二个人的回忆 早饭时候 更难忘记。喝腻了纯豆浆,可以加一些黑芝麻,美容养颜,抗氧化。
By 格丽思小厨房
用料
- 煮熟的黄豆 150g
- 黑芝麻 30g
- 冰糖 30g
- 热开水 1200ml
做法步骤
1、将黄豆提前一天泡发煮熟,芝麻和冰糖备用
2、将黄豆、芝麻、冰糖放入料理杯中,倒入200ml的水
3、选择10档运行3分钟
4、到了剩余1分钟或者30秒时倒入开水至1.5L处,运行结束即可
小贴士
1、先加少量的水可以更容易将豆子打细腻哦 2、豆子可以事先浸泡一个晚上 3、黄豆一定要煮熟 微博号:格丽思 GREENIS健康生活 店铺:格丽思电器旗舰店
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