营养早餐怎么做(早餐做法)

小番茄洗净,准备热水奶粉倒入碗中,下面我们就来说一说关于营养早餐怎么做?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

营养早餐怎么做(早餐做法)

营养早餐怎么做

小番茄洗净,准备热水。

奶粉倒入碗中。

冲入110克左右的热水调匀。

速溶燕麦粥倒入碗中。

冲入奶水并搅拌均匀,1分钟后即可食用。

橙子先用刀切去两头。

然后切成四瓣。

鸡蛋打入碗中。

不粘锅加少许油烧热倒入蛋液。

表面没有凝固前撒少许盐。

两面煎至成熟即可(也可以煎一面)。

好了,所有食材装盘可以上桌了。

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页