有结节要注意什么饮食（查出结节怎么办）

体检查出肺部有磨玻璃样结节可能是癌症？

王婆婆体检的时候，通过胸部CT检查，发现了其肺部有结节，体检单上写明为磨玻璃样结节，医生的建议是随访。

王婆婆又跑了几家医院，得到的结果都一样。但是王婆婆不能安心，总觉得这个结节是不好的东西，到时候恶化成癌症该怎么办呢？

近年来，越来越多的人在体检的时候查出身体有结节，常见的有甲状腺结节、乳腺结节、肺结节等。那么，到底什么是结节呢？

首先解释一下，结节不是一种疾病诊断，而是一种影像观察，表现为进行B超或CT时，影响上出现的一个小团块。

有人一听到身体里长了结节，就惊慌失措：会不会发展成癌症，有没有生命危险？

其实，不用过于担心，对于现代人来说，长结节已经是家常便饭。如果担心结节的良恶性，可以看体检报告上是否出现有毛刺、结节边界不清、有丰富血供等字眼。如果出现上述字眼，说明结节是恶性的可能性比较大，要提高警惕，做进一步的检查。

另外，体检报告上写的磨玻璃样结节、实性结节、增殖灶又代表什么呢？一起来了解一下。

1. 磨玻璃样结节

磨玻璃样结节，顾名思义，就是结节表面好像覆盖着一层磨玻璃一样。

医学上是指肺内密度轻微增加，表现为模糊的云雾状，但是内部的血管和支气管纹理依旧能看到。导致磨玻璃样结节的原因有很多，常见的有感染性病变、肿瘤等。到底是否与肺癌有关，还需要经过进一步的辨别与诊断，不能妄下定论。

2. 实性结节

实性结节，就是肺内出现圆形或者类圆形的高密度阴影，已经把内部的血管和支气管纹理遮挡住。

单凭CT是很难判断实性结节的良恶性的，还需要结合既往病史等，必要时甚至要做PET-CT、肺穿刺、微创手术切除等，才能最终明确。

3. 增殖灶

增殖灶的出现，通常与肺部发生过炎症有关。炎症消失后，遗留下来的疤痕就叫增殖灶。增殖灶基本是良性的，恶变的几率比较小，无需过于担心。

前面提到，最常见的三种类型的结节是甲状腺结节、肺结节和乳腺结节。体检被查出长了这三种结节，又该怎么办呢？

1.甲状腺结节

大部分甲状腺结节是良性的，只有5%左右是恶性的。对于良性的甲状腺结节，不用特殊治疗，每6-12个月复查一次就行，检查项目包括甲状腺功能检查、甲状腺B超。

如果检查发现结节为低回声、砂砾样细小钙化、血供丰富、边界不清等，可能存在恶变的风险，要进一步做甲状腺穿刺活检。

2.肺小结节

首次体检发现的肺小结节，约有10%是恶性的。发现肺小结节，不用急着切除，大部分肺小结节是良性的结节，或者是肺部陈旧病变引起的，问题不大。

即使是恶性的结节，发展也比较缓慢，可以先观察一段时间，每3个月、6个月或12个月复查一次，再判断是否有手术的必要。但是，如果结节直径超过8㎜、结节密度不均匀、形态呈磨玻璃状或伴有实性成分、结节边缘不光滑等，要注意可能是恶性。

3.乳腺结节

很多女性在体检的时候会被告知长了乳腺结节，因此很担心会不会发展成乳腺癌。其实，乳腺结节的恶性率在4%-10%左右，说明大多数是良性的。

如果结节的直径没有超过1㎝，而且形态比较规则，可以先观察半年，每3-6个月复查一次，再决定要不要做手术。如果乳腺结节质地比较坚硬、活动性较差、乳头凹陷、乳头溢液等，要怀疑恶变的可能，应及时进行更详细的检查。

饮食与结节有一定的关系，如果长了结节，应该少吃以下几种食物，以免结节变得更大。

1. 高碘食物

海带、紫菜类含碘量较高的食物，碘是合成甲状腺激素的关键元素，但是如果摄入的碘元素过多，就会导致甲状腺激素分泌过多，进一步加重甲状腺结节。

2. 高脂饮食

油炸、烧烤、加工肉类等高脂肪类食物胆固醇比较高，吃太多容易引起肥胖，导致内分泌失调，严重危害人体健康，尤其是对于结节患者来说，大量摄入高脂食物，更不利于结节的恢复。

3. 过量饮酒

酒精会刺激血管，影响身体正常的代谢功能，使甲状腺进一步受损。为避免结节的增大，还是尽量早戒酒为好。

几乎所有人体内都存在结节，但是大多结节都是良性的，因此不用过于担心，只要按时复查，注意饮食忌口，调整生活方式，保持乐观心态，结节恶变的可能性就会很低。#健康明星计划#

参考资料

[1]《体检发现的结节，离癌症有多远？一文给你讲清楚》 .丁香医生. 2021-06-29

[2]《体检查出肺结节不要慌！切不切？专家教你分辨！》 .浙大一院 . 2020-01-15

[3]《甲状腺结节、肺小结节、乳腺结节，离癌有多远？》. 京医通 .2020-01-08

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