燕麦粥怎样做吃起来健康（燕麦粥如何做的健康）

首先准备好白米和燕麦，然后用锅盛装适量的水进行加热，下面我们就来说一说关于燕麦粥怎样做吃起来健康?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

燕麦粥怎样做吃起来健康

首先准备好白米和燕麦，然后用锅盛装适量的水进行加热。

然后将白米淘洗干净，准备好适量的燕麦。

待锅内水烧开以后，先将白米倒入锅中，让大米煮开，直到煮到8分熟为止，差不多需要10分钟左右。

最后等米煮开以后，差不多熟了，就可以把燕麦倒入锅中和白米一起煮，煮约3-4分钟，即可以食用。食用的时候，可以放些自己喜欢的白糖或者豆奶，奶粉都可以，按自己喜好来即可。