如何消除双下巴（减掉双下巴不再是梦）

先从捏拿、按摩开始先把按摩霜或紧肤霜抹在手上再抹在有双下巴的地方用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢地往下巴方向按，下面我们就来说一说关于如何消除双下巴?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

如何消除双下巴

先从捏拿、按摩开始

先把按摩霜或紧肤霜抹在手上再抹在有双下巴的地方。用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢地往下巴方向按。

将脂肪往上压

用自己的手将下巴的脂肪夹起来，并且往两边移动。左右两边都这样做三次。

用手背将整肉住上推挤

两只手轮流将下巴赘肉往上推挤。重复25—30次。

特别部位刺澈

需要用大拇指进行重点部位的按压。耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按压，能帮助下巴恢复紧实。