一念放下万般自在何苦为难自己（人这一生一念放下）

文/墨然

人这一生，如果什么都放不下，是过不好这一生的。只有放下，才会释然，才会自在。

一个人背负太多的东西，是不会幸福的。

我们每个人一生，都会遇到很多困难，有时候会耿耿于怀，会难于取舍，甚至会一味纠缠，但是回过头来想想，你越在意的东西，它越会折磨你。

人唯有放下才会自在，才会收获美好。

所以，人到了一定的年纪，就应该学会放弃一些东西，这样人生就会越来越幸福。

能够放下，也是需要一定的勇气。

很多人之所以不幸福，是因为自己不愿意放下，不放过自己，一味地拿别人的错误跟自己较劲。

你越是跟别人纠缠，最后消耗的是自己的人生。

别觉得放下就是失去，有时候或许是一种得到。只有放下错的，才会遇见对的。

对于那些不值得的人，就没必要去纠缠，念念不忘了。

当你不再跟一个人计较，纠缠的时候，你才能过好自己的人生，专注自己本身。

很多时候，你之所以不愿意放下，都是因为不愿意去面对现实，正视自己。

当你能够坦然面对人生的得失的时候，就没有谁可以影响你了。

那些没有结果的人，就不要再去纠缠了，越是纠缠下去越是一种自我消耗。

你应该过好自己的生活，让自己变得更好。

现实生活中，大多数人的痛苦都是来源于身边人的相互比较，一比较就会出现偏差，内心就不平衡，导致影响自身的情绪。

很多痛苦，都是自己找的，你要是不去在乎别人的想法，不去比较，就不会有这些烦恼。

一个人若是活在别人的眼里，是永远没法幸福的。

生活是自己的，不是给别人看的。

盲目的比较，会让你偏离自己生活的重心，不懂得去珍惜当下所拥有的。

人生很多时候，都莫过于你活在别人的生活里，失去了自己。

所以，越是比较，就越容易陷入痛苦。反而放下比较，回归自我，才能享受当下的美好。

听过这样一句话，死要面子活受罪。

很多人，痛苦都是太过在乎自己的面子和自尊，太过高估自己在别人心里的位置，导致自己越来越累。

其实，当你不再去要面子，正视自己的时候，就不会被那些琐事所困扰。

面子这个东西是不能当饭吃的，不能为了所谓的面子，自己什么都不顾。

很多时候，面子从来不是别人给的，而是自己给的，当你看重自己的时候，就不会再去在意别人的想法了。

一个人千万不要被面子所绑架，失去了自我。

当你放下面子的时候，才能更好地正视自己的生活，看事情会更加纯粹，也不会过多地在意别人，而是专注自身。

总结：

我们这一生，有太多的东西去追求，但是什么都去追，可能最后什么都得不到。

一个人唯有学会放下，方能自由。

背负太多的东西，只会被生活困住，根本没法做自己。

所以，学会放下，人才更容易幸福，内心会更加安宁。