有脑梗死的人要注意什么(脑梗死患者应做好自我调理)

对于脑梗死患者而言,做好日常生活的调理,对于其疾病恢复所具有的意义还是比较大的,那么患者们此时应当要如何进行自我调理呢?

有脑梗死的人要注意什么(脑梗死患者应做好自我调理)(1)

1、尽可能进行低盐低脂低胆固醇的饮食,可以结合自身喜好,多吃小米,玉米,豆类和各种新鲜的蔬菜水果,并注意做好蛋白质的补充,尽可能多吃优质的蛋白质。对于动物内脏和动物脂肪等,如肥肉,肥肠,则应当要尽量避免食用。由于这些食品中富含有胆固醇,因而其很容易加重机体动脉硬化症状。

2、限制精糖和含糖类的甜食,注意经常补充水分,尤其是在清晨和晚间,以便稀释机体的血液,防止血栓的形成,对于老年人而言,在每天应当要坚持喝4至5杯水。

3、循序渐进进行站立和步行训练,患者们可以结合自身实际,逐步加大训练的强度,才能为其重新恢复生活打下坚实基础。此外,还要注重上肢的锻炼,主要是训练其两手的灵活性和协调性,以最终逐渐达到能够自理的目的。

有脑梗死的人要注意什么(脑梗死患者应做好自我调理)(2)

4、对于此类病人而言,在平时的生活中,还要注意结膜、角膜炎和老年人疾病等的防治。研究发现,有些病人常常存在有眼睛无法进行闭合的情况,此时大家则可以选择给病人使用抗生素的眼膏。并且,注意在患者眼睛上用纱布盖住,以尽可能减少结膜炎或者角膜炎疾病的发病几率。

5、有条件的话,在每天早晚及饭后,还应当要注意给病人用盐水清洗其口腔,有必要的话还可以多多尝试刷牙的操作,每隔天则应当要为患者擦澡1次,对于那些出汗量大的患者来说,最好是能够坚持每天进行擦澡,每日清洗其外阴一次,隔日为患者洗脚一次。如果天气炎热,外界环境温度较快,那么对于洗澡这一事情,大家则应当要相对勤快些。在平时的生活中,也可以尝试对患者进行热敷的操作,适度为其进行按摩推拿,以争取进一步促进患者血液的循环。

有脑梗死的人要注意什么(脑梗死患者应做好自我调理)(3)

6、不可否认的是,心态治疗对于患者而言也是十分重要的。在平时的生活中,大家要注意多和病人进行交流沟通,多多鼓励患者,督促病人有一个良好的心情,保持积极向上的心态,以更好辅助其疾病的恢复。

指导专家:陈宇飞,主治医师,同煤集团公司总医院神经外科。

从事神经外科十余年,具有丰富的临床经验,擅长治疗颅脑外伤,以及高血压脑出血等疾病。

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