感觉统合失调可以做哪些训练（感觉统合失调的症状与十个游戏训练策略）

感统训练的概念

感觉统合简称SI理论，它是指大脑将身体各种器官（感、视、听、嗅、味、触觉、运动觉）传来的感觉信息进行多次的组织分析，综合处理、做出正确决策、使得整个有机体有效地运转，完成人类高级而复杂的认识活动，包括感知力、记忆力、想象力、思维力、注意力、理解力等。

美国加州艾尔斯博士提出:儿童的学习障碍主要源于他们的感觉统合功能失调问题，即儿童因神经系统功能协调不良。

感统具体训练方法包括爬行，悠荡，旋转和其他特殊的技能训练和活动，也可通过专业的训练器材，让孩子在玩的过程中刺激其大脑功能，锻炼孩子的前庭觉、触觉和本体感，从而提高孩子感觉统合能力的训练。

感统失调的种类和表现

感觉统合失调从严重程度上分为轻度，中度，和重度失调三种。

1、轻度感觉统合失调表现不明显不容易被家长发现，对孩子的影响较小，但随着年龄的增长会有所加重，父母需要警惕；

2、中度感觉统合失调孩子的行为，语言，情绪，运动会有明显体现，家长很容易发现，发现及时训练及时会有很好的体现；

3、重度感觉统合失调的孩子表现很明显，但也很集中，这样的孩子往往在很小的时候就有体现，随着年龄的增长越来越明显。

感觉统合失调从神经学角度分为，触觉失调，前庭失调，本体感失调，左右脑平衡失调。

孩子主要表现为：好动不安，注意力不集中，胆小，自言自语，无法和人沟通 ；容易跌倒或撞墙 ；咬手指或无法戒除奶嘴 ；笨手笨脚，缺乏自信 ；固执，脾气暴躁 ，发音不佳，语言发展缓慢 ；粘人、爱哭、孤僻 ；挑食、餐饮习惯不佳 。

感统训练的时间

感觉统合训练是指基于儿童的神经发展需要，引导儿童对感觉刺激作适当反应的一种训练方法。其目的不在于锻炼幼儿的运动技能，而是改善幼儿大脑处理各种感觉信息的方法，提高大脑神经功能。

0～3岁是感觉统合失调的预防阶段

有些家长可能觉得孩子小，没有关系，其实，这个阶段让孩子接受一定量的合适的感统训练，可以有效预防日后感统失调问题。

2～6岁是感觉统合失调的治疗阶段

这个年龄段的孩子感统能力已经有了一定的基础，再加上能够自己表达，独立意识强，所以可以进行的感统训练门类也会随之增加，训练的效果会特别明显。

6～13岁是感觉统合训练的纠正阶段

6岁之前的孩子就像是松软的泥土，你可以任意地揉捏，孩子也不会因为你的揉捏而痛苦。但6岁之后，孩子的行为模式开始固化，如果此时没有足够的训练时间和训练强度，效果也会跟着大大折扣。

相比于上个阶段，这个年龄段的孩子，行为模式基本上已经固定下来了，感统训练的效果相对不明显，但还是有抢救机会的。

所以，作为孩子教育的担当者和执行者，父母要是发现孩子感统失调了，一定要及早带孩子做感统训练，尤其是预防阶段和治疗阶段。

重要的触觉训练项目

适合于以下类型儿童：触觉过分敏感或者过分迟钝，情绪不稳定，容易发脾气，挑食、偏食，不吃蔬菜等，喜欢吃手或咬指甲，害怕陌生环境，不喜欢被搂抱。怕黑，胆小，粘人，身体协调能力不好。

（一）球池游戏

适合儿童：触觉敏感或不足，自闭症，身体协调不良，多动症

指导目标：球池不但有触觉强化作，对前庭体系、身体协调、固有前庭平衡能力，都有很大帮助，对脑干机能强化的效果最佳。

（二）大龙球游戏

（1）大龙球压滚游戏

适用儿童：触觉敏感或不足，身体协调不良

指导目标;孩子在大龙球滚动的压力下，可以强化各部位触觉和大脑的协调能力，更可以在不断的转动中，建立较好的身体形象。

（2）俯卧大龙球

适用儿童：多动症，身体协调不良

指导目标;俯卧在大龙球上，强化前庭体系机能及颈部张力调适重力感的讯息，对触觉敏感或迟钝儿、多动症孩子帮助较大，自闭儿如能适应，在训练的中后期也可以加入此游戏。

（3）坐上大龙球

适用儿童：身体协调不良

指导目标：让孩子坐在大龙球上，协助他自己主控重力感，对前庭感觉机能的建立帮助较大，同时，孩子可以发挥身体的自我保护功能，练习伸展和保持平衡，对多动和身体协调不佳的孩子，帮助最大。

延伸活动：可以坐在球上，双手伸向两侧保持平衡，由另一位老师与他作投接球的游戏 ，或让他投球入指导定篮子内，有助于孩子运动企划的练习。

（三）滚筒式时光隧道游戏

适用儿童：触觉敏感或不足

指导目标; 洞穴或隧道的游戏 ，可以让孩子对自身形象作较正确的判断，进入洞穴时，头、手、脚的协调，对孩子前庭感觉的调节也有帮助。

指导重点; 让孩子头先进去，自己设法爬进里面，也可以采用脚先进去的方式，倒爬进去。

延伸活动：可以在滚筒或隧道中安置毛巾，让孩子体会不同触觉刺激下的身体活动，也可以在其中放很多东西，请孩子将老师指定的东西拿出来。

跳跃平衡训练项目

适用儿童：多动症、身体协调不佳者、 触觉敏感、自闭症、多动症、身体协调不佳者 、重力不安

（一）跳床运动

适用儿童：多动症、身体协调不佳者、 触觉敏感

指导目标; 强化前庭刺激，抑制过敏的讯息，矫治重力不安和运动企划不足的毛病。指导重点; 可以背着孩子，一起跳，也可以自己跳，也可在跳跃时做九十度回转和一百八十度回转等

延伸活动：孩子在弹向空中时，可以鼓励他唱歌，或配合某种音乐做动作，可以松弛他的紧张感。

（二）滑板爬行游戏

适用儿童：多动症 自闭症 触觉敏感 身体协调不佳者

指导目标; 俯卧在滑板上做种种活动，前进或后退时，手脚屈伸动作会抑制原始反射，促进双侧统合，强化固有—前庭感统合。

指导重点;1、 俯卧在滑板上做飞机状。2、放下双手划动慢慢爬行，称为乌龟爬，也可进行转变方向或后退，并可做360度回转。

延伸活动：由老师用绳子或呼啦圈，牵动小滑板上的孩子做任何滑行动作，也可由两位老师拉动一条绳子，孩子手握绳子中间，以绳的力量引动孩子的滑行，促进两脚同时收缩的两侧统合的感觉。

（三）跳跳球（羊角球）

适用儿童：身体协调不良

指导目标;姿势和双侧的统合，并可以促进高程度的运动企划。

指导重点; 坐在球上，双手紧握手把，往前跳。跳的方向可以改变，或前后左右的跳动，高度也可以随时作不用的掌握，建立 信心。

延伸活动：在幼儿往前冲时，用手拿取摆在前面标的物。

（四）走圈圈游戏

适用儿童：身体协调不良

指导目标;强化视觉运动，双侧协调及平衡感的掌握能力。

指导重点; 1、在地上排列圈圈，可以分左右两列，让孩子走或跳，可以训练视觉运动和身体运动间的有效协调。2、左右脚交替跳，可是花式变化。

延伸活动：可以配合击鼓或律动音乐，口令指挥孩子跳跃的韵律，增加趣味性。

（五）奇智砖游戏（大积木）

适用儿童：身体协调不良 多动症

指导目标;在限制范围的积木平衡台上 活动，可以强化身体双侧配合，平衡反应和视觉运动协调。

指导重点：

1、可以将积木排成平衡台，约二十公分高度，让孩子在上面跪爬或行走。

2、可以排成高低不同的间隔，让孩子从上面踏步前进。

3、可以将奇智砖分左右不同间隔排列，让孩子以左右脚踏格前进。

延伸活动：在游戏时，可以手上抱个球具进行。以强化身体操作和平衡能力。

感觉训练的误区

1.现在还小，长大就会好了

有的父母认为，幼儿的身体不协调是年龄太小的原因，长大了自然就会正常，其实在0~3岁，特别是6~12个月，正是幼儿学爬、学走的关键期，也是建立感觉统合能力最佳的时期。

如果错过了时机，幼儿的身体会有很多的潜力受到限制，得不到充分的发挥。

2.感统训练就是体育运动

有的父母把感统训练简单地理解为体育运动，甚至认为体育运动可以完全的代替了训练，这种想法其实是错误的。

体育运动虽然可以在一定程度上刺激肌肉和神经的发育，但它对身体感官的刺激非常有限，所达到的效果也并不明显。

感统训练的过程是创设一定的环境，使孩子接受正确的、丰富的、不间断的感觉刺激，以达到激活孩子心理、引发积极行为反应的目的。

3.感统训练报名专业机构就行了

有的父母重视到了感统训练，却认为报名了专业的机构，有专业老师带着孩子做就可以了，无需家长费心。

其实训练过程中的亲子交流才是感统发展的重要基础，有了你的鼓励与赞扬，孩子才会更加努力地去训练，而且有助于儿童身心的健康发展。

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