omg这熊孩子也太难带了吧（OMG戴牙套的杨超越嘴都闭不上）

破财又破相！牙，真的坏不起。

最近，杨超越应该过得很辛苦吧？前几天，还在微博上分享自己戴牙套的照片，感叹嘴根本闭不上。

真有这么夸张？点开大图，果真有！右侧的缝隙过于明显，好在颜值依旧在线，还多了点甜甜的性感。

除了疼，牙套也带来一些潜移默化的改变——脸变长了。和稍早前照片同框，确实有些不仔细看根本发现不了的变化。

大家火速送来慰问和关心，颜值真的没有差，甚至还有加分的趋势，这话没毛病。

想想整牙成功后，微笑时露出的那一口洁白的牙齿，闭不上的嘴和暂时变长的脸，感觉都会变成甜甜的回忆。看看阿汤哥，曾经满嘴的龅牙让人不忍直视。

麦粒也主演过“买家秀PK卖家秀”的整牙对比，泛黄的牙齿配上参差不齐的牙形。最辣眼睛的还是XXL的牙龈，这还是我粉过的她吗？如今的麦粒，真的好美！

虽然整牙堪比整容的效果让人心动，不过，痛苦的过程虐星无数。艾玛-沃森就是最好的代言，过于明显的牙套，应该是整张天使面庞唯一的美中不足。

这都是过去式了，如今牙套再也不会成为你提升颜值道路上的坎。比如隐形牙套，一不留神，就能美出一个热搜。尽管美得无形，该受的罪不会因此消失。你只看到整齐洁白到发光的牙齿，却不知道同样是佩戴隐形牙套，阿雅忍受的痛。

还有董璇，带上牙套的那天已经做好中途放弃的心理建设。想必，在无数次心理斗争后，终于结束了漫长“刑期”，最终“刑满释放”。

能像安妮-海瑟薇一样，含着一口好牙出生的人，估计比怎么吃都不胖的幸运儿还少。看看她曾经的毕业照，跟现在完全没差。

几乎所有人都有牙齿不齐的情况，COCO真心劝你不要为了变美，随便加入整牙大军。看看刘涛分享的经历，经历好几次“全口重建”的她在呐喊：自己的牙如果健康，千万别想着去换美容牙。

就算忍受疼痛的能力天赋异禀，看看卡内余额再做决定。想拥有Cardi B的一口好牙？没问题！先准备好40000美元（约合27.11万人民币）。

所以，不要把希望寄托到牙齿整形上，生活中一些小细节，就决定你可以笑出明星同款，还是只能笑成包子脸。所以，看看这些雷区你有没有踩到！

胡吃乱塞的日常

真不是因为考虑到你的体重会暴涨，均衡饮食这件事，对牙齿很重要。吃太多零食饮料，不仅会增加龋齿风险，还会引起口腔内细菌滋生，这简直就是牙龈健康的克星，进而影响牙齿健康。所以，每天那杯续命的肥宅水，拜托先戒掉！

多吃些苹果萝卜等生鲜食物，咀嚼过程既能清洁，也能促进唾液分泌，降低龋齿临幸你的概率。

暴力刷牙

刷牙越用力，清洁越彻底，你也是这么想的对不对？你的牙齿能忍受暴力，但牙龈真不行，刷出一嘴血都是你亲自导演的啊！正确刷牙方法请自行百度，COCO要提醒的是，刷牙后别忘给牙龈做按摩。

很简单，右手食指置于牙龈粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。可以促进血液循环，防止牙齿松动。

对智齿的10000个误解

智齿是很多人的噩梦，有人觉得拔掉智齿能瘦脸，拜托，牙齿没了，牙槽骨和颌骨“原地不动”，你的脸并不会小。牙齿不齐确实会影响脸型，但智齿可能不会。所以，拔智齿能瘦脸的江湖邪术，请删除。

出于对拔智齿的恐惧，很多人觉得不疼就是健康。并不是！横向生长的智齿能摧毁原本又齐又正的牙齿。等到疼痛时，不仅要拔掉智齿，可能还要遭受带牙套矫正的痛。定期检查牙齿很重要，听医生的话，好吗！

长期使用漱口水

COCO身边有很多“漱口水精”，三餐之后漱一漱，喝完饮料漱一漱，口气不清新漱一漱，甚至用漱口水替代刷牙，觉得这样也很健康。

对于爱护口腔卫生的意识，提出表扬，但漱口水真不能长期大量使用。口腔内的菌群可能被漱口水，特别是有消炎功能的漱口水消灭。菌群失衡可能造成牙周炎或牙石激增。漱口水可以用，但偶尔用温热的淡盐水替代，也能起到清洁效果。

用一侧咀嚼

这应该是所有人的习惯吧！原因很多，比如一侧的龋齿在咀嚼时会有酸痛感，也有人会下意识习惯性用一侧咀嚼，自己根本意识不到。比如COCO，右侧牙齿压力就很大。

再放纵下去，你钟爱的那一侧咬肌可能变大，造成不对称脸哦！长期使用一侧咀嚼，会加速牙齿损伤。所以，如果牙齿受损感到酸痛，不要放任自由，小心几百元搞定的龋齿，最后要用几千上万元的种牙弥补。

就是酱紫，看看卡里的余额，还好意思不关心你的牙齿吗？

图片来源

东方IC / 新浪微博 / Ins / Giphy

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