每天通勤多久 通勤究竟有多痛苦

相关研究表明，通勤时间与个人生活满意度，工作健康满意度，以及家庭生活满意度都有负向关系。通勤超一小时抑郁风险或增加33%，肥胖的可能性也会提升21%。

但是偏偏能看到有人生活无奈，花费大把时间在通勤上面

一女子用镜头记录每天早晨从张家口到北京清河上班过程的视频引发网友关注。据该女子自述，每天5点40起床，花21元打车到张家口高铁站坐高铁，6点40从张家口坐到北京清河，花费72元。8点左右到站，再换乘地铁，最后步行7分钟到达公司，8点45到工位。如此算来，上下班要花5个小时，费用188元，一个月算下来6000多元。

不仅时间多，花费的金钱也是应届生大学生两倍不止。

长时间的通勤不仅带来了身体的疲劳，也给人们的生活带来了诸多困难和麻烦。

首先，长时间的通勤会让人感到身体疲劳。

在早上赶路的时候，许多人需要早起，匆忙地吃完早餐，赶上地铁或公交车。除此之外，拥挤的交通工具和长时间的站立或坐着也会让人感到身体疲劳。对于长期通勤的人来说，这种疲劳感可能会累积积攒，导致身体健康出现问题。

其次，长时间的通勤还会占用人们大量的时间，这不仅给人们的生活带来了诸多不便，也会让人感到时间压力。在通勤的时间上，人们需要花费大量的时间在路上，无法抽出时间做自己想做的事情，比如锻炼身体、和家人朋友聚会等。长时间的通勤也会让人们感到焦虑，不断地担心迟到或赶不上班，这种压力会进一步加重人们的心理负担。

最后，长时间的通勤还会给人们的经济带来压力。通勤需要花费大量的时间和金钱，特别是在一些大城市，由于房价过高，许多人只能选择在城市外居住，而每天的通勤成本也成为他们的一笔不小的开销。此外，长时间的通勤也会导致人们的效率下降，无法全身心地投入到工作中，这也会影响到人们的职业发展和收入水平。

总之，长时间的通勤给人们的生活带来了很多困难和麻烦，包括身体疲劳、时间压力和经济负担等。面对这些问题，个人可以选择在工作地附近租房或购房等方式来缓解通勤带来的困难，政府也可以加强城市规划建设，促进城市区域的平衡发展，减少人们的通勤时间和成本。唯有通过共同的努力，才能让城市的生活变得更加便利和舒适。