23岁真的不能长高了吗（成年了就不能长高吗）

成年了就不能长高吗？不，你错了，我身边的朋友，还有我自己用了一个方法之后长高了不信的话那么你继续穿着你的增高鞋垫和增高鞋吧，但是我不介意给你分享一下一个长高的方法吧你以为成年之后的，骨头线完全闭合了吗？不过，你还是错啦只要你不到40岁，还是有机会长高的，首先你要拉伸拉伸腿部，拉伸腰部可以有效拉长你的身体，促进有柔韧性好，坚持拉伸并配合弹跳运动的话就会有一种酸痛感，没错，就是要有这种酸痛感，你做对了，只有这种酸痛感才会拉伸得够，提醒一下，要以拉伸为主哦前提是必须坚持下去，“世上无难事，只怕有心人”坚持一段时间之后，你就会收获到意想不到的结果，还不赶快行动起来长高之后，记得回到评论区分享一下，你长高了多少关注我，带你了解更多长高小妙招，下面我们就来聊聊关于23岁真的不能长高了吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

23岁真的不能长高了吗

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