怎么确定自己的排卵日(观察自己是否到了)

排卵日,指的是女性卵子排出的那天。在月经正常的前提下,女性的排卵期从下次月经第一天开始算起,一般倒数14-16天为排卵日,在排卵日的前5天和后4天这段时间就称为排卵期。大多数人认为,如果可以正确算好排卵期,此时男女同房,成功受孕的几率会大大提高。那么,具体来说,排卵期是否更容易受孕呢?

怎么确定自己的排卵日(观察自己是否到了)(1)

女性在排卵期是否更容易受孕呢?

一般来说,女性在排卵期的确更容易受孕。受孕的时间为排卵前的一天到排卵日这天,此时会排出次级卵母细胞,精子进入女性体内后和卵细胞结合形成受精卵,成功受孕的几率会大大提高。因此,想要生育的女性可以计算好排卵期,此时同房,成功受孕的可能性较高。但是,排卵期同房更容易受孕,并不等于排卵期同房一定会受孕,需要弄清楚。

怎么确定自己的排卵日(观察自己是否到了)(2)

排卵期出血是什么原因引起的

1、女性在排卵期可能会有阴道出血症状,一般出血量比较少,通过肉眼观察难以发现,但是部分人会有明显的出血症状。这主要是成熟的卵泡破裂排卵后,体内雌性激素水平下降明显。子宫内膜生长受到限制,出现子宫内膜表层破溃,剥落之后出血症状。

2、性激素分泌失调也容易导致女性排卵期有出血症状,此时激素水平波动较大,因此出血也比较明显。加上子宫内膜存在慢性炎症,或者卵巢表面炎性增厚,排卵过程中子宫内膜明显充血水肿,导致出血症状的出现。

怎么确定自己的排卵日(观察自己是否到了)(3)

如何判断女性是否处于排卵期?

1、宫颈粘液法

宫颈粘液法能够判断女性是否处于排卵期,此时可以到妇科医院进行检查,通过宫颈粘液检查后来确定是否处于排卵期。因为排卵期分泌物会增多,子宫颈管会分泌出大量的宫颈管粘液。

2、基础体温法

通过清晨的体温测试来判断是否处于排卵期,在检测期间,需要保持心态平和,这样测量出来的体温才会准确。此时,可以根据体温的变化来判断。一般排卵期女性的体温会上升0.3-0.5℃,主要是排卵之后形成黄体,产生的孕酮作用于下丘脑体温调节中枢,从而导致体温少幅度升高。

3、B超检测法

实际上,通过B超检测是否到了排卵期是比较准确的。不仅可以看到有没有卵泡发育,还能够看到卵泡发育的大小,准确的判断出哪一天能排卵。一般来说,这种方法比较适合月经不调排卵障碍的女性。但是,B超检查的花费比较大,而且医院里做B超检查的人会比较多,因此会比较浪费时间。

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