世界超模时尚杂志封面（爱自己做自己丹麦超模）

丹麦超模弗莱娅贝阿埃里克森 Freja Beha Erichsen是悠闲北欧女孩的缩影－美丽、既随性又时尚，是每个女人都想成为的那种女人，而她也大方分享美丽秘诀：

1.保养程序简单一点

“我每天的保养程序都很简单，我都用法国贝德玛 Bioderma 舒研高效洁肤液 Crealine H2O 洗脸，然后每周去角质一次，且使用无油的保湿产品，大概就这样吧。”

刷你的睫毛

“平常我不太会上妆或是擦指甲油。但我每天一定会把睫毛夹翘，因为这样可以让你看起来很有精神，假如要出席特定场合，才会刷睫毛膏。”

早上做越少事越好

“我起床、刷牙、洗脸、然后擦上保湿产品、穿上衣服就可以出门了，四分钟就好。我喜欢在晚上洗澡，这样隔天早上就不用很痛苦的爬出被窝了。”

让运动有趣一点

“6 个月前开始，我每个礼拜会去教练那裡健身 2 次，做弓箭步、仰卧起坐、伏地挺身和跳跃，主要是为了身体健康，因为我希望 75 岁时还可以自己绑鞋带。另一方面，我也可以大胆的吃喝。”

不要管你的头发

“过去几年我很少整理头发，所以它变长了许多，我没有特定的发型设计师，我都自己剪头发。有时候很幸运地在工作中认识几位发型师，他们就会在工作的时候顺便帮我修剪。”

2.找到一瓶属于自己的香水

“我个人很喜欢茉莉花香和木头的味道，或是春天的味道，还有薰衣草，也喜欢泥土的味道，尤其是下过雨后的泥土。”

了解什么最适合自己

“我小时候常常穿同样的黑裤子配白 T-shirt，我大概有 5 件相同的黑色牛仔裤和 10 件白T，直到现在我也一直这样穿。”

找一份你爱的工作

“我很喜欢和英国 VOGUE 合作，我现在都觉得我和每一位编辑和摄影师都很熟。若真的要选一个最精彩的，大概会是在丹麦和 Cass Bird 合作那次吧，当时整个拍摄现场很温馨，大家都随着音乐跳舞，就好像我们在度假一样。”

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