草菇的做法大全家常(草菇与它一起烧)

草菇的做法大全家常(草菇与它一起烧)(1)

草菇的做法大全家常(草菇与它一起烧)(2)

草菇的做法大全家常(草菇与它一起烧)(3)

蘑菇是我们经常吃的蔬菜之一,它的品种繁多, 杏鲍菇、平菇、蟹味菇。。。 对还有我喜欢吃的草菇。草菇的营养价值非常高,它含有丰富的维C,能促进人体新陈代谢、提高人体的免疫力、增强抗病能力。常吃草菇的话,还能够滋阴壮阳、消食去热,防止坏血病,增加乳汁,护肝健胃,促进伤口愈合,是优良的食药兼备的营养保健佳品。且草菇还能有效的调理经期,治痛经的功效,经期不准、经期疼痛而苦恼的女性朋友们,一定要多吃哟。

10. 将煮好的草菇肉片放入白菜中间。

草菇的做法大全家常(草菇与它一起烧)(4)

小贴士:1. 油无须多, 放入五花肉片将油脂煸炒出来, 这样肉片吃起来不腻; 2. 焯水的白菜不仅围边让菜品更漂亮,而且能提升口味。

草菇的做法大全家常(草菇与它一起烧)(5)

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