孩子半夜喊腿疼怎么办（孩子夜里喊腿疼）

每个孩子在生长发育阶段都会遇到很多的问题，宝宝拥有一个健康的身体是每个做父母的第一心愿。

但孩子在身体快速发育的过程中也会遇到一些小麻烦，比如说生长痛，相信很多家庭里的宝宝们都会遇到这个状况。

5岁的小男孩蛋蛋非常淘气顽皮，白天蹦蹦跳跳、跑来跑去的，到了晚上也是不消停。回家后在各个房间里穿来穿去的，小脚丫在地板上哒哒哒的跑，蛋蛋妈也是遭到了楼下邻居的多次投诉。

可最近让蛋蛋妈头疼的事又增添了一件，那就是孩子晚上睡觉的时候就会被疼醒，蛋蛋大哭着喊妈妈说自己的腿痛。

蛋蛋妈以为孩子腿抽筋，连续好几晚都起来给蛋蛋揉小腿，然后再哄蛋蛋睡觉。

没想到孩子每晚都要闹一次觉，一到夜里就腿疼，蛋蛋妈就得起来照看蛋蛋，这作息感觉就仿佛是回到了哺乳期的时候。

蛋蛋妈也是非常不解，这孩子总说腿痛，可腿部也没有淤青也没有红肿的，而且一到早上疼痛感就消失了，这是什么情况？

蛋蛋妈刚开始以为蛋蛋是睡不着觉撒谎腿疼，可是后来孩子又哭又闹的是真的难受，于是蛋蛋妈决定带着蛋蛋去医院，结果拍了片子孩子的身体也没有问题。

蛋蛋妈更疑惑了，那孩子究竟是怎么回事呢？

医生给蛋蛋妈的解释就是孩子到了身体发育成长的阶段，会出现的“生长痛”情况，这只是一部分孩子会出现这种现象，真正的原因还不清楚，不必过于担心。

生长痛常见于学龄前的儿童，孩子每天的活动量非常多，运动量大就和肌肉的生长发展不协调，很容易引起肌肉的酸痛。

孩子的骨骼发育非常快，而肌肉和筋腱跟不上骨骼发展的速度就会引发疼痛。

但这与缺钙无关，不少家长都认为孩子腿疼是因为缺钙，其实不然，疼痛来源不是骨头，而是因为软组织引起的。

这奇怪的生长痛只能缓解，随着孩子的成长疼痛慢慢就会消失，家长们也不要太过于担心，帮助孩子缓解疼痛即可。

1、补充营养要全面均衡

多补充食物的营养，一定要全面均衡，这样才能让肌肉、韧带与骨骼的生长速度能同步，不要让孩子养成挑食的坏习惯。

2、避免剧烈运动

小朋友都喜欢运动，一定要让孩子适当的休息，不要再增加身体的负担，否则加重腿部的疼痛。

3、热敷按摩

家长们可以在孩子睡觉前让孩子洗个热水澡，或是泡一泡脚，让孩子放松一下身体。

如果宝宝晚上疼痛明显的话，可以用热毛巾敷腿部，缓解一下孩子不适的症状，也可以轻轻的按摩腿部，让孩子的血液循环，疼痛也会随着减轻。

4、转移注意力

家长们可以给孩子讲一些故事或是看一些绘本，也可以拿一些玩具，不要让孩子集中在腿部疼痛上，给孩子转移注意力去做下别的事情。

【木莲妈妈寄语】

虽说家长们遇到这种情况不要大惊小怪，更不要去给孩子胡乱的吃吃止痛片，但是还是不要轻易的掉以轻心，多观察孩子的身体状况。

如果发现疼痛情况没有改善，腿部疼痛加剧明显，就应及时带孩子到医院去检查，不要耽误了时间。

【今日话题】

你家孩子有这种生长痛的情况吗？欢迎到下方的留言区给我们评论和我们分享一下你的育儿经吧~