杭州哪里可以学习琴棋书画(杭州00后最美素妈妈)

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△第二期7彩7素素食挑战赛参与者:融藏

她从13岁就开始学习书法、茶道、绘画,后来又决定素食,至今已经6年之久。今年年初,她迈入了人生的一个新阶段,升级当了素妈妈!

虽然不过20出头的年纪,但融藏已然成为一名成熟温柔又有独立思想的女性。

是什么样的经历,将她塑造成现在这般美好的模样呢?

01.国学文化敲开素食之门

融藏和素食的结缘,还得从读小学时说起。当时的她成绩名列前茅,突然有一天却产生一个疑问:“人为什么要读书呢?”

她去问母亲,母亲一时也答不上来。但是母亲希望为她找到答案,所以特意去学习了很多新教育课程,期间又因缘巧合地接触到国学文化。

有人说,家庭是孩子的第一所学校,父母是孩子的第一任老师。母亲的言传身教,也渐渐点燃了融藏对于国学的兴趣。

13岁那年,小融藏满心期待地报名了一个国学夏令营。在这里,她不仅接触了博大精深的国学文化,还开始学习书法、茶道和绘画等技能。

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△融藏书画作品

夏令营中有很多老师和朋友都吃素,这是她首次接触到真正的素食者,而她同样也要“入营随俗”:每个月持斋十天(十斋日)。

“以前很喜欢吃肉,尤其是糖醋排骨。那时候不懂太多,吃素对于我是有点困难的,是一种自我要求(克制)。”

然而,随着对国学的深入学习,她逐渐了解到素食背后的深层含义。

“人和动物于天地而言,都是平等的,不同属性的生灵而已。都在天地间,我们有选择生的权利,动物作为生灵也有呀!”

2016年,外公重病去世,母亲和家人发愿斋戒3个月。斋戒期满后,融藏选择继续茹素。

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慢慢地,融藏不仅习惯了不吃肉的生活,甚至不知从何时开始,闻到肉的味道都会感觉不适。

她逐渐发现,无论是在心理上还是生理上,自己都无法再接受肉食了。

对于处在青春期,还在长身体的融藏决定长期吃素的事,母亲还是有所顾虑,担心营养不均衡,怕她会长不高。

然而,理解、尊重和爱可以解决任何问题。

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最终母女俩互相妥协:母亲不强制融藏吃肉,融藏适当食用一些蛋奶让母亲更安心。

事实证明,素食并没有影响融藏的身高和发育。她现在168cm,身材颀长挺拔。

吃了大概6年蛋奶素后,融藏对素食文化的了解越来越深入,便再次产生转为纯净素的念头(这也是她参加此次素食挑战赛的目的)。

02.美食美景不可辜负

世间万物,沧海一粟,唯有美食美景不可辜负。

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前几年,融藏喜欢四处旅行。每到一个城市,除了感受当地的风土人情外,必不可少的事还包括打卡当地美味的素餐厅。

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△融藏打卡厦门、大理、南京、上海、杭州的素食餐厅

融藏曾在云南大理住了半年,度过人生中相当幸福的一段时光:每天清晨外出跑步,运动完就去找好吃的素食。

最让她印象深刻的,是云南的素米线和饵丝。

她喜欢美食,也自带美食家的天赋:“我吃到一个东西就会大概知道它的食材,然后会去琢磨它的做法,去想怎样可以更好吃。如果吃到印象很深刻的,会去自己尝试复刻。”

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△融藏自制美味素食

素生煎、素馄饨、素汉堡、杂蔬炖菜,天然的植物食材在她手中绽放出无数种可能。

“所谓的吃素并不是去吃水煮菜,一定要烹饪得很清淡。吃的东西不同,会有不一样的感受。

我感觉到自己无力的时候,也会去吃一些高热量油炸食品,因为它能快速提供能量。”

融藏觉得认真吃饭很重要,会让心情变得愉悦起来。长期吃素的习惯,让她的身体状态变得更加轻盈。

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虽然素食过程中也会受到大大小小的阻力,最让她感到温暖的是:

母亲希望她好好吃饭,也渐渐不再做荤食,换着花样烹饪各种素菜。朋友知道她不吃肉,每次约她一起吃饭,也会心照不宣地选择素餐。

其实,只要人和人之间互相尊重、互相体谅,饮食方式不同又有什么关系呢?

03.素宝宝呱呱坠地

在素食6年之后,融藏迈入了人生的新阶段,从女儿和妻子升级成为了母亲!

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怀孕以及哺乳期间继续吃素,她受到了外界不小的阻力,也遇到了一些现实的问题,但最终还是温柔又坚定地继续自己的选择。

刚怀孕时,融藏只增加了补铁的营养品,除此之外,日常饮食和之前几乎没有不同。

亲人好友都劝她吃一点肉,她笃定而自信地婉言拒绝:“我吃很多年素了,我很清楚我的身体状况,我和我的宝宝都会很好。”

特别幸运的是,做孕检时各项指标都不错,融藏也一直着保持好心态,家人就没有再反对她吃素。

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她安然度过了十月怀胎期,分娩时甚至都没有打无痛,也没有经历撕裂和侧切,就顺利地诞下了一枚体重7斤6两,身高达到了标准范围97%的胎里素宝宝!

要知道,一般8斤以上的宝宝就要剖腹产,而融藏却成功顺产,而且没有经历太剧烈的痛苦,这实在是一件很幸运的事。

虽然每个人的体质都有所不同,但她的例子至少能说明:科学素食对于怀孕和生宝宝不会有负面影响,胎里素宝宝同样可以白白胖胖,健健康康!

哺乳期间,融藏遇上了一个难题。她察觉到自己身体的变化,明显感觉哺乳时身体虚弱、体力不支,最终只好选择给宝宝吃奶粉。

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可能很多新手妈妈都会碰到这个问题,其实这是气血不足的体现,可以去找中医开补气血的方子,并且每天多喝素高汤,问题就会慢慢迎刃而解。

那么,升级为素妈妈之后,融藏会要求自己的孩子以后也吃素吗?

并没有!她不会主动在孩子的饮食中添加肉类,但是如果孩子(长大)以后想尝试肉,她也会不阻拦,尊重他的选择。

“因为我觉得做自己的事情,自然可以(潜移默化)影响到小朋友。”

04.如何面对死亡?

很多人都忌讳谈及“死亡”相关的话题,但这又是我们每个人终将要面对的。

春夏秋冬、生老病死,万事万物都在轮回,人也不例外。

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十年前,母亲患上了乳腺癌,那时候的融藏第一次意识到,死亡这件事原来离得这么近。

(所幸,经过长期积极的化疗,母亲的身体后来慢慢恢复了。)

她希望自己能做点什么,便找来了很多这方面的书籍阅读。一本乳腺癌病人的手记——《此生未完成》震撼了她幼小的心灵,激发她对生命的思考。

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又过了几年,外公和外婆相继离开了人世。融藏特别伤心,除了亲人去世的难过之外,还有一种在死亡面前什么都做不上的无力感。

她开始思考:人应该如何面对疾病和死亡?

“那个时候就开始吃素读经,我(后来)觉得也许那一刻亲人的离世是在唤起我们的成长的。我很感谢我外公外婆离开的时候还给我上了一课。”

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△融藏书法作品

或许接受过“死亡教育”的人,才更加深刻地懂得生命的宝贵,更加珍惜自己的生命,他人的生命,甚至地球上一切生灵的生命。

我们有父母,我们有孩子,我们讨厌生病,我们渴望活着,我们恐惧死亡……我们其实和动物没有什么本质的不同,又怎么忍心为了口腹之欲而夺去它们的生命呢?

采访后记:

如果融藏没有透露自己的年纪,我们很难相信她是一位00后女孩。

现在的她,要兼顾学业、家庭以及自己的事业,换作其他同龄人,可能会因为紧张的节奏而感到焦虑不安,但她却显得无比淡定从容。

大概是因为,传统文化、美味素食以及亲人朋友的爱一直都在默默滋养着她,使她自带能量,可以勇敢自信无畏地绽放出最美的样子吧!

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