身体出现8个信号说明你的血糖高了（身体近期反复出现5个表现）

　　你知道在中国有多少人被糖尿病所困扰吗？大约是1.2亿人！

　　我国就是全球糖尿病患者最多的国家，国人糖尿病患病率已经增长到了2.5~11.6%左右。在这些糖尿病患者中，超过了90%都是患上了二型糖尿病。

　　也就是有遗传基因作为基础，但更多是受到后天因素影响发病的糖尿病类型，它的出现与饮食、生活和肥胖有直接关系。

　　2型糖尿病在开始发展的初期，可能仅仅只是胰岛素抵抗、高血糖出现，但身体却没有典型症状。所以，我国糖尿病患者的知晓率明显偏低，有近45.6%的糖尿病成人患者还没有得到诊断。而随着糖尿病不断发展，患者才会逐渐出现症状。

　　就目前临床掌握的资料来看，如果近期反复有以下几个表现，很可能是血糖已经超标的信号：

　　1、夜尿频繁

　　血糖指的就是血液中葡萄糖含量超过了正常标准，而肾脏在不停的过滤血液。如果血糖过高，超过了肾糖阈的上限。

　　那肾小球过滤出的葡萄糖，就无法完全再被肾小管重新吸收，而葡萄糖又会锁住部分水分，最终就会形成渗透性利尿，表现为患者夜尿次数增加，在严重情况，患者24小时内的总尿量就能达到5000~10000ml左右；

　　2、频繁口渴

　　除了夜尿次数增多外，患者还会频繁出现口渴、口干的症状，即便是在水分消耗极小的夜间，患者也可能会被口渴叫醒。

　　之所以会如此，是因为高血糖造成了血浆渗透压升高，再受到夜尿增多的影响，逐渐出现了细胞脱水症状，这会对口渴中枢产生刺激，导致患者频频喝水，而喝水过多又加重了渗透性利尿，最终形成了恶性循环；

　　3、吃得多

　　很多糖尿病患者在病情发展期，都出现了明显进食量增加、容易饥饿的症状。甚至是在凌晨的4-5点被饥饿感叫醒，伴随大量出汗、心慌气短等症状表现，必须要起床进食才能缓解。

　　之所以会如此，是因为糖尿病患者体内组织对胰岛素不敏感，导致组织摄取和利用葡萄糖能力下降，虽然血糖已经超标了，但组织细胞却没有获得充足的能量供给，所以患者容易感觉饥饿，摄食中枢频频受到刺激、进食量越来越大；

　　4、体重下降了

　　尽管糖尿病患者吃的越来越多，但体重却不会有增长，反而是出现了下降的趋势。

　　这是因为葡萄糖无法转化成能量提供身体运转，为了维持正常的机能活动，患者只能通过之前储存的营养物质来获取能量，蛋白质和脂肪分解加强、消耗量过多，最终导致了负氮平衡，患者体重逐渐下降、变得越来越瘦；

　　5、长期乏力

　　近期经常感觉身体疲惫和乏力，经过长时间的休息也没有任何好转和缓解，这也可能是糖尿病的表现。因为葡萄糖无法被完全氧化和提供能量，再受到组织水电解质升恒、负氮平衡等多方面影响，患者就容易感觉乏力、精神状态变得越来越差。

　　如果近期出现了以上五个异常症状，且持续两周都没有任何缓解，这就可能是糖尿病已经找上自己的信号，大家应当提高警惕，并及时就医进行相关的检查。除此外，如果原本就有糖尿病家族史、肥胖等问题的人群，即便是身体没有任何症状，定期进行血糖测试也非常必要。