男人多少岁眉毛变长好（中老年男人的眉毛变长）

俗语有云：“眉毛一根长，长命百岁王。”自古以来，长长的眉毛就被看作是“长寿”的象征。比如影视剧中寿星公的形象，即为眉毛柔长，垂及脸颊，看起来慈眉善目、仙风道骨。现实生活里，也有些中老年男士忽然发现，自己的眉毛竟然变得比以前更长了。

依照民间的说法，眉毛被称为“保寿宫”。而突然变长的眉毛，通常被看作“长寿眉”。当人到中老年，眉毛忽然变长，就代表人将长寿，是一种吉兆。那么，眉毛变长，究竟意味着什么呢？真的是长寿的预兆吗？

一、“长寿眉”当真“长寿”吗？

长寿眉是指眉角、眉弯处的眉毛忽然变长的现象，一般会随年龄的增长而出现，且通常表现在中老年男性身上。实际上，眉毛作为人体五官的组成部分之一，确实发挥着重要的功能，但却并不意味着“长寿”。

首先，眉毛起到的基本作用是充当眼睛的“保护伞”，它能够使液体沿着两侧流下，而不是直接渗入我们的眼睛。同时，眉毛也可以帮助我们在人际交流时传递情绪信号，如通过“挑眉”表达“惊讶”，借助“皱眉”宣泄“不满”。

此外，眉毛还和头发一样，与人体内的气血息息相关，能侧面反映人体的健康状态。

北京中医药大学东方医院的彭玉清主任也曾提到：“眉毛可以间接地反映出老人的寿命。”传统中医认为，眉毛是“肾精所属”，越浓密则说明肾气充沛，反之则表示肾气匮乏。

但专家也强调，这种情况仅仅适用于老年人。对于年轻人而言，并非如此，有些年轻人的眉毛天生就稀疏，有些则天生浓密，不能简单地据此来进行推测。看到这里，或许有朋友会觉得疑惑，既然眉毛变长不是“长寿”的征兆，那是什么原因引起的呢？

二、为何50岁后，有的人眉毛反而变更长了？

事实上，对于眉毛变长的原因，学界有许多种看法。一种看法认为，“长寿眉”和“白头发”、“老年病”并无二致，是衰老导致的。也有人主张“长寿眉”不仅与长寿毫无关系，还可能是疾病的征兆。大体上来说，可以划分为以下四种原因：

1、代谢变缓

据研究，人体组织细胞更新的周期大约在120天至200天左右，约6到7年可以全部更新成新的细胞，头发的更新时间则在3至6年。

但眉毛的更新频率较快，一般情况下，3至4个月就会进行更新，因此眉毛的长度一般只维持在0.4厘米至1厘米左右。

年轻人的新陈代谢通常很快，而中老年人由于身体机能下降，代谢水平也会随之减速，随着年龄增长，代谢越来越缓慢。这就导致眉毛不再频繁更新，毛囊的生长周期越来越长，停止掉旧出新，最终也就呈现出眉毛变长的状态。

眉毛因为代谢而变长算是最为普遍的情况。中老年朋友也无需担忧，这属于正常的生长规律。但需要注意的是，平时要多运动、多喝水。否则会因为代谢水平低，毒素越积越多，长此以往，很容易患上老年代谢综合征，出现糖尿病、高血压、血脂代谢紊乱等症状。

2、营养摄入

人体需要摄入大量的营养，才能维持身体器官的正常运转，以及体表毛发的生长。因为毛囊的生长发育需要蛋白质和维生素，这两种是最为常见且非常重要的营养物质，摄入多，毛发旺盛，摄入少，毛发稀疏。

因此当我们看到别人的头发乌黑浓密，会下意识觉得对方营养好，相反，如果看到别人头发枯黄，就会习惯性认为对方营养不良。眉毛也是如此，中老年人头发眉毛变长，除开前文所提的代谢水平外，还有可能是因为营养充足。

这也暗合前文所提的“眉毛是肾精所属”。营养足，使得肾精足；肾精足，健康状况维持良好；健康状况良好，即可以视作是“长寿”的侧面反映。所以建议中老年朋友在日常生活中，适当吃一些蛋类、豆类等食物，保持营养摄入。

3、激素水平

人类的毛发生长不仅受营养物质的影响，还和雄性激素息息相关。雄性激素分泌越多，体表的毛发就愈发的粗密。如，我们经常以“浓眉大眼”来形容一个男子，就是因为男性的体毛相较女性而言，会显得更加浓重。

眉毛突然变长，有可能是因为体内的雄性激素水平陡然升高。尤其是对于中老年人而言，身体的器官活性本就已经开始降低，体内积留的雄性激素无法被其他器官消耗，就会作用于眉毛部分，导致眉毛突然变长。

此外，雄性激素异常还和饮食有关。若服用过多的动物内脏、狗肉、羊肉等食物，体内的激素水平就会变高，导致内分泌平衡被打破，致使毛发变长，甚至引出各种并发症。因此，当眉毛变长时，我们也要注意把握饮食均衡。

4、遗传因素

遗传因素拥有特别强大的力量，从头到脚、从里到外无所不在，能够轻而易举地影响人的身心，甚至贯穿生命的始终。有学者认为，眉毛变长，在很大程度上和遗传因素有关。因为眉毛的浓密程度，甚至样式形状，都会遗传到父母的基因。

假设父亲或母亲眉毛稀少，孩子的眉毛也可能从小就淡疏，除非通过植眉等手段进行后天改善。但这种情况并非绝对的，而是存在某些个体差异。比如有些孩子的眉毛虽然形状和母亲的一样，但看起来短且少，等到若干年后，才变得又长又浓。

部分中老年朋友本来眉毛不怎么长，到了五十岁左右的年纪，眉毛却突然莫名其妙地变长，有可能是因为遗传因素开始发挥作用，沉寂在体内的部分家族基因，逐渐在中后期“显山露水”了。

三、眉毛的各种变化预示着什么？

除了变长外，眉毛还可能存在其他变化，如脱落、干枯等。如果发现眉毛出现以下这几种情况，就要多加警惕了。很有可能是身体发出的异常信号！

1、眉毛变白

对于老年人而言，眉毛变白，是一种特别正常的生理现象。因为达到一定年龄后，体内合成的相关色素酶会减少，使得眉毛变白。但如果是年轻人的眉毛变白，就要考虑是否缺乏蛋白质、维生素、微量元素，是否患有某些内分泌疾病。

2、眉毛脱落

眉毛容易掉落，一般是因为体内健康状况变差，免疫水平低下。特别是气血衰弱、甲状腺功能减退等身体免疫力下降的人群，眉毛掉得特别快。部分人甚至可能还有头晕、头痛、耳鸣等症状。对于眉毛脱落，必须多加重视，如发现异常，应当及时检查。

3、眉毛干枯

眉毛干枯，既有可能是缺乏营养，也有可能是肺功能不好、肺气不足的表现。如果在眉毛干枯的同时，还伴有咳嗽、胸闷等症状，不能掉以轻心，最好去医院及时检查身体。否则，小病容易拖成大病。另一方面，眉毛干枯，也可能和缺乏护理有关。

延伸阅读：眉毛应该如何护理？

我们平常都会注意护肤，保持面部的水油平衡，但对待眉毛，可能就没有那么细心了。其实，眉毛也特别需要护理，而且护理起来特别容易，只需要注意以下三点：

注意清洁。眉毛实际上由许多小毛囊组成，特别是在毛根处有皮脂腺，经常往外分泌油脂。如果油脂分泌过多，又不及时清洁，就容易引发毛囊炎。毛囊炎会带来一定的疼痛和瘙痒，如果没有得到及时的治疗，很容易由于炎症泛发，造成败血症等严重的情况。

不可拔眉。眉毛的形状多种多样，有朋友可能会因为眉毛过多感到烦恼，然后拿着铁镊子拔除杂余的眉毛。这种做法既会伤害毛囊，诱发毛囊炎，也会刺激到眼部附近的神经血管，引起疼痛、出血等问题，一经感染，甚至引发视力模糊、眼上睑下垂等症状。

经常梳理。经常梳理眉毛，不但能够保持眉毛整洁不黏腻，让人看上去更加精神，而且也能够促进面部的血液循环，改善眉毛干枯的问题。另外，梳理眉毛还能起到按摩的作用。因为眼眉的部位也存在一些穴位，梳理眉毛能按摩面部穴位，有利于降浊去湿。但力度应该尽量轻柔。

总而言之，中老年男性的眉毛变长，一般情况下属于正常的生理现象，不必过于忧虑。但如果眉毛变化异常，且伴随着各种不良病症，就要多加警惕。平时也要保持良好的心态，坚持运动，多喝水，多吃水果，养成更为强健的体魄。

参考资料：

[1]老年代谢综合征影响因素及其中医证候特征的临床分析《世界中西医结合杂志》2021.05

[2]慢性炎症对老年人生理衰弱和认知功能障碍的影响研究进展 《中华实用诊断与治疗杂志》 2020.10

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