怀孕8个月发现胎儿营养不良的后果(暗示胎儿营养不良)

执笔:张一谷

编辑:刘一之

定稿:苏子后

胎儿在母体内健康发育需要有足够的营养,要是营养不足,可能导致发育迟缓。需要警惕的是:如果孕妈的身体要是有这些表现,可能就代表胎儿缺乏营养了,往往会影响其身体及大脑的发育。

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营养不良对宝宝的危害

1、宝宝发育畸形

据统计我国每年出生的畸形儿大约有1600万,其中80~100万左右是能直接看出身体有缺陷的婴儿。

导致胎儿畸形的因素有很多,其中就包括孕期营养的摄入。比如孕期胎儿缺乏叶酸的补充,就有可能引起唇腭裂和神经管畸形;缺乏钙的补充对胎儿的骨骼发育会有影响,从而造成佝偻病、颅骨软化等。

一般来说,孕期每天摄入400毫克的叶酸可以预防胎儿畸形;每天摄入1000~1200毫克的钙就可以保证胎儿对钙的需求了。

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2、拉低宝宝智力

优生科学家通过实验研究发现,如果胎儿在母体的状态为营养不良,那么其脑细胞的数量与优生儿脑细胞数量相比,少了将近18%。

如果胎儿长期缺乏营养,其脑的发育会远远落后于优生婴儿,发育水平只能到优生婴儿的1/2~3/4。而且就算出生后再怎么补充营养,智力也很难恢复到正常的水平。

3、影响免疫力发育

孕期胎儿营养不良,会使免疫力的发育受到影响,出生后容易因为抵抗力不足,免疫调节能力差而发生过敏情况。如哮喘、鼻炎等。

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4、胎儿发育偏小

在一般的正常情况下,胎儿出生时的体重应该在5~8斤,但如果胎儿在孕期营养不良,会出现发育迟缓的情况,导致发育偏小,出生时体重小于5斤。

孕妈有这些表现,可能意味着胎儿营养不良

1、胎动较晚

通常情况下,胎儿在孕16~18周就会出现胎动,但如果说有些孕妈到20周也没有感受到胎动,那就需要引起注意了,可能胎儿出现了营养不良,进而造成发育迟缓,所以胎动出现的也会相对较晚。

这时候可以去医院检查确认是否为营养不良,并及时补充。

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2、宫高增长值偏低

一般来说可以从宫高增长的速度来判断胎儿发育情况。

  • 正常情况下,从孕21周开始,随着胎儿的发育,孕妈的宫高会持续增长,每周平均增长1.6厘米左右;
  • 接近孕晚期,宫高增长速度会慢慢减缓,从孕34周开始每周平均只增长0.6厘米左右

孕妈可以在家测量自己的宫高,也可以让医生测量,如果发现宫高没有持续增长或增长速度长期低于每周平均值,说明胎儿出现了发育迟缓的情况,而造成这一结果的原因,可能就是营养不良。

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3、腿抽筋、牙齿松动

怀孕4个月之后,一些孕妈会出现腿抽筋和牙齿出现松动的情况,这一般都是孕妈缺钙导致的。

要知道胎儿进入孕中期以后,发育速度会加快,也是骨骼的重点发育时期,这就表示胎儿对钙的需求量很大。如果孕妈不及时补充体内的钙质,很容易引起胎儿缺钙,影响骨骼的发育。

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胎儿营养不良怎么办?

1、保证营养均衡

孕妈每天摄入的食物当中,应该要有能够给胎儿的生长发育提供大量能量的谷物、肉类

也要有维持胎儿健康的维生素类食物比如水果、蔬菜

还要有专门促进胎儿某一处机能发育的营养物质类食物,比如含钙和蛋白质高的食物牛奶、鸡蛋等。

因此,建议孕妈在孕期保证每天摄入谷物200~300g、蔬菜400~500g,以及200~300g的水果、200g肉类、25~35g坚果加上400~550ml的牛奶。

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2、多活动、晒晒太阳

晒太阳有助于帮助孕妈补充维生素D,促进身体对钙和磷的吸收。孕妈户外活动散散步,还能促进身体血液循环,帮助体内的营养物质更好地输送给胎儿。

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