为什么按摩穴位可以治病（按摩穴位可治病）

图形 刘颖 制

最近网上流传一则《26种常见病的简明按摩手法》称，头冷痛、头目昏沉、痛经、双腿无力等症状，只要对准穴位按摩即可治疗。这些穴位按摩方法是对还是错？新桥医院中医科针灸医师张春霞昨日表示，有的疾病必须按摩到位才有治疗作用，但有的最好配合艾灸、针灸治疗。

1

头冷痛

网传：头部怕冷，可灸百会穴、上星穴。

解答：对。气血亏虚人群可按摩百会穴，缓解局部疼痛。而对产后引起的头痛，需要灸百会穴、上星穴两个穴位，最好配合针灸和艾灸治疗。

2

头目昏沉

网传：精神不振，点揉后溪穴3分钟，可使人精神振作。

解答：错。后溪穴对缓解压力有一定好处，但不适合亚健康人群（头晕、眼胀、全身乏力。

3

偏头痛

网传：为少阳胆经循环不良，取小腿外侧阳陵泉穴至光明穴，刮痧法或拨法。

解答：对。偏头痛取少阳经穴位，有一定缓解作用，但最好要调整生活方式。

4

视物不清

网传：病因为肝虚引起的症状，点揉太冲穴300次，对老年人尤其有效。

解答：错。中老年人视物不清，是肝肾亏虚引起的生理病症。按摩太冲穴意义不大，不如直接按摩睛明穴、太阳穴、承泣穴，再配合按太冲穴、小腿外侧光明穴，效果较好。

5

声音嘶哑

网传：病因为感冒咳嗽起因咽痛，应强刺激大椎穴、定喘穴，天突穴用捏揉法。

解答：错。切不可强刺激，也不要在家按摩。可在商阳穴处放血（5~6滴）；若感冒后出现咽炎，应在天突穴刮痧。

6

落枕

7

背痛

网传：病因为寒凝后背。直取大椎穴旁开5分处，后溪穴、外关穴强刺激。

解答：错。强刺激大椎穴旁开5分处非常危险，可能伤及肺尖部位。

8

急性腰扭伤

网传：直取承山穴、双侧上臂扭伤穴、太冲穴强刺激，活动腰部。

解答：对。腰部扭伤后可直取承山穴，做完后，再活动腰部即可。

9

腰胀

网传：眼胀，口苦，不想饮食，睡眠不好，病为带脉病，合并肝胆症状，直取足临泣穴强刺激。

解答：对。不过取临泣穴时，若不能缓解症状，一定要去医院系统治疗。

10

肾虚性腰痛

网传：腰俞穴配太溪穴，上下点揉。

解答：对。肾上穴位可配合点揉以上两穴位，此外还可用艾灸灸腰俞穴。

11

臀部疼痛

网传：可直取脾经的五俞穴。

解答：错。引起臀部疼痛的原因很多，并非都取五俞穴。

12

小腿胀痛

网传：病因为六腑之症，寒瘀大肠，可直取合谷穴。

解答：对。不过缓解作用不大。

13

双腿无力，不能正常行走

网传：取三阴交穴后1寸。

解答：错。引起双腿无力的原因很多，一般可取足三里、阳陵泉穴。

14

大腿股四头肌麻木

网传：病因为肺所主之症，可灸太渊穴。

解答：对。但最好不要在家自行操作。

15

小腿转筋

网传：病因为寒瘀腓肠肌疗，可取膀胱经委中穴、承山穴，用刮痧法。

解答：对。

16

足跟痛

网传：走路足跟不能着地，病因为生殖系统寒症，内外踝关节下面揉拍法。

解答：对。足跟病属肾虚。

17

感冒初期

网传：流鼻涕，全头刮痧，点揉合谷穴、风府风池穴。

解答：对。感冒初期可按摩以上穴位。

18

手指麻木

网传：病因为风寒瘀阻手指经络，灸少商穴、外关穴。

解答：对。直接按十宣穴更易见效。

晕车

19

网传：强刺激点揉风池穴，有特效。

解答：错。只需点揉内关穴即可。

20

眼干

网传：症状眼干无泪，强刺激攒竹穴、睛明穴、迎香穴、风府穴，流泪为止。

解答：对。

21

气闭耳聋

网传：病因感冒引起，取扑参穴，强刺激。

解答：对。

22

隆闭

网传：症状为小便点滴不畅或不通，取足反射区下腹部、腹腔神经丛、肾及肾上腺，刺激前列腺、生殖腺反射区。

解答：对。但最好在医师指导下治疗。

23

老年前列腺病

网传：脐下中极穴、会阴穴，常按摩有效。

解答：对。

24

突发性疝气

网传：强刺激足反射区腹股沟3分钟，太冲穴1分钟。

解答：对。不过最好去正规医院诊治。

25

心脑循环不好

网传：中午11点至13点时点揉通里穴、神门穴，晚7点至9点揉曲泽穴、郗门穴、内关穴、大陵穴，拿揉腋窝淋巴。

解答：对。

26

防中风

网传：全头刮痧保健，重点刮百会、太阳、风府、风池穴，加刮手腕至指梢、足踝至趾梢，每天保健15分钟。

解答：对。此方法用于保健不错。

记者 刘真

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