马蹄的最佳吃法和做法（马蹄的烹饪方法）

马蹄的最佳吃法：做马蹄粥，易做又养生，下面我们就来聊聊关于马蹄的最佳吃法和做法?接下来我们就一起去了解一下吧!

马蹄的最佳吃法和做法

马蹄的最佳吃法：做马蹄粥，易做又养生。

材料：马蹄200克，粳米100克，白糖100克，冷水1000克。

马蹄洗净、去皮，切成丁。

粳米洗净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。

锅中加入冷水，将粳米放入，用旺火烧沸。

加入马蹄丁，改用小火熬煮成粥。

加入白糖调味，再烧闷片刻即可。