飞碟蛋怎么做好吃(普通食材也能魅力无穷)
普通无比的食材也能焕发出无穷的魅力, 这就是烹饪的力量。 用煮蛋器煮鸡蛋省时省力,节约能源。 煮全熟蛋或半熟蛋根据量水杯标记选择用水量,简单好控制。
By 依然七月 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鸡蛋白 4个
- 鸡蛋黄 3个
- 红黄彩椒 40g
- 黄瓜 50g
- 柠檬蛋黄酱(做法后附) 25g
做法步骤
1、彩椒、黄瓜清洗干净,用厨房纸巾吸干表面水分
2、彩椒、黄瓜分别用刀切成小丁待用
3、鸡蛋放入沸水中煮至全熟
4、捞出鸡蛋放凉后剥皮,用刀切成2半
5、用勺子挖出3个鸡蛋黄放入碗中,用勺子压碎
6、在蛋黄中加入彩椒丁和黄瓜丁,加入沙拉酱拌匀
7、拌好的蛋黄酱装入鸡蛋白中即可
8、柠檬蛋黄酱做法
小贴士
省点事儿:用煮蛋器煮鸡蛋省时省力,节约能源,煮全熟蛋或是半熟蛋根据量水杯标记选择用水量,简单好控制。 《中国居民膳食指南(2016)》取消了胆固醇摄入上限。
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