到底哪些人不能吃三七（都说三七是个宝）

人参补气第一，三七补血第一。

三七，自古以来就是一味名贵的中药，有“人参三七”的美誉。随着近年来的养生大潮，服用三七粉也成为很多人的选择。确实，对于适合服用三七粉的人来说，每天吃点三七粉对身体是有好处的。那么，服用三七粉有什么好处呢？三七粉适合所有人食用吗？

服用三七的好处有这些：

01、降血压

三七中含有的多糖和氨基酸能够活血化瘀、疏通血管，帮助身体排除多余的脂肪，从而降低体内的血脂和胆固醇。

02、调节月经

月经不调一直是很多女性的困扰，食用三七粉能起到调节女性月经不调的作用。

对于经常发生痛经和月经周期不正常的女性来说也是很好的。一般是在月经没来之前冲泡服用。

03、降血脂

三七中含有与的总皂苷能明显抑制低浓度高脂血清对体外培养血管平滑肌细胞的作用，防治动脉粥样硬化的发生、发展及主动脉内膜斑块的形成，起到降血脂，防止动脉粥样硬化的作用。

三七并不适合所有人，这3类人不建议服用。

01、阴虚内热的人

日常服用三七粉本身是没有什么副作用的，但是由于三七性温，对于火气大、阴虚内热的人不主张服用。比如：风热感冒的人内热就比较重，想要服用三七要等到感冒结束以后。千万别轻信商家的炒作大量随意使用。

02、处于月经期的女性

虽然说三七可以调节女性月经不调的症状，但是女性在月经期间是不适合服用三七粉的。因为三七粉具有活血化瘀的作用，月经期间服用易导致月经出血过多。

03、感冒患者

三七性温，患有风热感冒的人服用三七粉会导致热感加重，不适合服用。

相反的，如果是因为风寒导致感冒的患者是可以服用的。

日常服用三七粉本身是没有什么副作用的，但是由于三七性温，对于火气大、阴虚内热的人不主张服用。比如：风热感冒的人内热就比较重，想要服用三七要等到感冒结束以后。千万别轻信商家的炒作大量随意使用。