女性有哪些穴位治疗白带多（白带异常怎么办）

最近几年，由于都市人口生活压力剧增，许多人的身体情况日渐下降。比如男性患有肥胖症等疾病，女性患有多种妇科疾病。对于这些疾病，我们无法迅速治疗，只能通过慢性的方法慢慢缓解。对于女性妇科病，我建议可以多用足部按压法来缓解，经常刺激足部穴位可以调节许多妇科疾病。

带下病

健康妇女阴道流出少量的透明粘滑、白色或黄白色粘液,为正常生理现象,通常称为白带。

现代医学认为,其主要来源于子宫颈腺体,其排出量的多少,往往与体内雄激素水平的高低有关,故在排卵期妊娠期及月经前，白带分泌较多,亦为正常现象。

面在女性生殖系统患病，如阴道炎宫颈炎、盆腔炎及阴道内异物等,也可出现带下增多,但更常见的是其色、质的异常此为病理性带下称为带下病。

中医认为本病多为湿邪影响任、帶二脉以致带脉失约E脉不固所致。

其症见白带增多，有的伴外阴瘙痒头痛口苦减有精神疲倦食欲不报、大便溏泻;或者腰痛如折、腿软无力小腹冷痛等治疗以除湿止带为先。

基本手法

1揉按足肾上腺、甲状旁腺、甲状腺、淋巴(腹部)淋巴(上身)反射区各3~5分钟,按压足生殖腺、子宫肾脏、阴道、脑垂体反射区各5分钟,每日2次。

2点按照海公孙两穴,每次15~20分钟,每日1~2次。

3揉搓足小趾5分钟,按压通谷、涌泉、然谷穴各5~8分钟,每日1~2次。

4擦摩脚后跟5~10分钟揉压跟腱下部位5~10分钟,每日1~2次。

5以一手持脚,另一手半握拳,食指弯曲,以食指第一指间关节顶点施力,由脚趾尖向脚跟方向按摩约4~6次每日2~3次。

妊娠呕吐

妊娠呕吐又称妊娠恶阻。

怀孕初期,食欲不振,有轻度恶心呕吐等现象,不影响饮食和工作,则属于正常生理反应,到妊娠第3个月自然消失,故无须治疗。

但有些孕妇呈持续性或剧烈呕吐,甚至不能进饮食,全身乏力明显消瘦,小便少,皮肤粘膜干燥眼球凹陷等,必须及时治疗,以免影响母体健康和胎儿发育。

足部按摩疗法对此症见效甚快。

基本手法

1.用手拇指按揉足冲阳、太白穴各10分钟,每日1~3次。

2.轻轻按揉足胃、肝脏、生殖腺、甲状腺反射区各3~5分钟,揉足腹腔神经丛、肾脏、输尿管膀胱、肾上腺反射区各3分钟,每日1~2次。

3.揉按内庭穴10分钟左右,即可缓解症状。

4.按压厉兑,隐白两穴10~15分钟，并揉按手食指指甲旁的商阳穴3~5分钟。每日1次。

辅助疗法

1.用烟灼法灼内庭穴或厉兑穴,每次5~8分钟,每日2次。

2.用手指按压百会穴(位于两耳尖头顶连线的中点)3~5分钟每日2~3次。

产后缺乳

母乳含有婴儿所需要的各种营养成分和抗体能被婴儿迅速吸收,且温度恒定、干净、新鲜、经济。

母乳育儿的优越性已经无可争议。

现在有些母亲为之苦恼的是产后乳汁分泌过少或全无。现代医学认为,产后缺乳多因乳腺发育不良,产后出血过多或情绪欠佳等因素引起。感染、腹泻等也可使乳汁缺少,或因乳汁不能畅流等所致。

中医认为,乳汁由血所化生，赖气以运行因此乳汁的或多或少。与气血的关系极为密切。

然而，气血的产生，有赖脾胃水谷精微的生化，若脾胃虚弱，生化不足:或肝气郁结、气机不畅经脉运行受阻等,均可造成缺乳的发生。若担心产后缺乳,可在妊娠期间就进行足部按摩疗法且越早进行效果越好。

基本手法

1按揉足淋巴(上身)、淋巴(胸部)脑垂体、甲状旁腺、肾上腺、生殖腺、肾脏胸反射区,每次10~20分钟,每日1次。

2点按涌泉、太冲,大敦,行间穴各5~8分钟,每日1~2次。

3推按足肾脏、肝脏、头反射区各3~5分钟,抢揉各足趾5~10分钟,尤其对趾尖处更应仔细按摩,揉压足心5分钟,每日1~2次。

辅助疗法

若已分娩,但乳汁缺少,可在足部按摩的基础上,再按摩乳房:

先将两手洗净,左右手分开,抵在乳房的根部,然后分别左右交替地从乳房根部按摩到乳头,然后捏住乳头向外提拉;接着再用一只手捏住乳房并使之固定,用另一只手捏住乳头，轻轻:

地提拉;最后充分地抚摸乳房的周围每次20分钟,每日2~3次。

不孕症

不孕症是指育龄妇女婚后同居2年以上,未避孕,配偶健康,性生活正常而没有受孕者;或曾经孕育又间隔2年以上未再怀孕者。

前者称原发性不孕,后者则称为继发性不孕。

现代医学认为,不孕的原因多系卵巢功能失调输卵管不通、子宫病变,以及其它慢性病如血吸虫病甲状腺功能低下、结核病等引起。

祖国医学认为，本病系因禀赋虚弱肾气不足而冲任亏损、气血失调，又遇风寒侵袭或痰闭胞宫或瘀阻胞络所致。

不孕者常多方求治无效,非常苦恼,若能认真、耐心、持之以恒地采用足部按摩疗法,或许会收奇效。

基本手法

1揉按两足生殖腺子宫反射区各5~8分钟,按压肾上腺、甲状腺、肾脏、输尿管、膀胱、甲状旁腺反射区各3~5分钟,每日1~2次。

2搓按两足拇趾5分钟，上下左右旋转各个足趾10分钟,揉压隐白、大都穴各3~5分钟,每日1~2次。

3揉压通谷、然谷、涌泉穴各5~10分钟,每日2次。

4用力按揉足后跟10~20分钟,每日2~3次。

5推按足跖骨间隙20分钟,每日1~2次。

以上常见的妇科疾病，记得多用足部按压法，轻松缓解提前预防。

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