母乳喂养一般充足多久（母乳喂养究竟多久才好）

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世界卫生组织（WHO）提倡在全球范围内鼓励进行母乳喂养，改善宝宝健康，随时随地支持妈妈进行母乳喂养。但是在中国，仅有20.8%的妈妈达到世界卫生组织关于出生后6个月进行纯母乳喂养的建议要求。其实，纯母乳喂养不仅对宝宝好处多多，对妈妈的益处也是毋庸置疑的。但是怎样才算纯母乳喂养？母乳喂养究竟多久才好呢？

什么是纯母乳喂养及纯母乳喂养的重要性

纯母乳喂养，是指除母乳外，不给新生儿吃任何其它食物或饮料，除非有医学指征。

世界卫生组织（WHO）和联合国儿童基金会（UNICEF）联合倡议：“新生儿于出生后1小时内开始接受母乳喂养，并在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养以实现最佳生长、发育和健康。之后，为满足不断发展的营养需要，婴儿应获得营养充足和安全的辅助食品，同时继续母乳喂养至2岁至2岁以上。”

母乳里含有婴儿生长发育所需的全部营养，能够满足婴儿生长发育的需要。纯母乳喂养的婴儿健康、不易生病，成年后患糖尿病、高血压、肥胖病等代谢性疾病的概率降低。纯母乳喂养的婴儿聪明，社交能力也较强。

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母乳喂养的好处

一、对孩子的好处

能够满足6个月内婴儿的全部营养的需要；吃母乳的孩子不容易得病，母乳里有丰富的抗感染物质；母乳是妈妈和宝宝情感的连接，母乳能随时随地想喝就喝，给到宝宝最快速的回应，可以帮助宝宝建立起最初的安全感，促进孩子心理发育。

二、对母亲的好处

有利于产后恶露的排出，促进子宫收缩，减少产后出血；能够帮助母亲恢复体型；减少乳腺癌和卵巢癌发病的概率。

三、对家庭的好处

方便、经济，增进家庭和谐。

四、对社会的好处

有利于提高全民的身体素质，有助于小儿智能、社交能力的发育。

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什么叫初乳及初乳的重要性

初乳，即母亲产后7天内分泌的乳汁。初乳乳汁稠、色黄或清亮，含有白细胞及免疫物质，其中蛋白质含量特别高，是成熟乳的2倍以上，主要为分泌型IgA和乳铁蛋白，还有IgM、IgG和补体成分C3、C4等，而脂肪和乳糖含量则较成熟乳少。初乳是新生儿出生后得到的第一次免疫。

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初乳对婴儿有什么作用

初乳中含有丰富的抗体，是婴儿的第一剂疫苗，能够帮助婴儿预防细菌和病毒等病原体的感染及过敏反应；初乳中的前列腺素能促进胎粪的排出，有助于减轻新生儿黄疸；初乳中含有生长因子，能够帮助肠道成熟，防止过敏及乳汁不耐受，对于早产儿宝宝更为重要；初乳中还含有丰富的维生素A，能减轻婴儿感染的严重性、预防眼睛疾病。

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母乳喂养究竟多久才好？------兰世亭医学健康科普第1800帖

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