如何判断自己是不是牙套脸（被妖魔化的牙套脸）

你是否还在纠结要不要矫正牙齿？想戴牙套变美，又怕出现牙套脸？但牙套脸，你真的了解吗？

首先要明确的是，牙套脸并不是一种病，而是因为长时间佩戴牙套，脸型发生的一类相似的变化。牙套脸你知道长啥样吗？来看看看下面这张图

示意图

可以总结牙套脸的三个明显特征：脸颊和太阳穴凹陷，颧骨突出。

很多医生认为，拔牙矫治会导致面部变凹，因为拔牙后牙弓宽度缩窄，但也有拔牙矫治后牙弓宽度没有缩窄的情况。

其实无论拔牙与否，正畸后面部丰满度均有下降[1]。（体重不变的话）

肌肉萎缩

正畸期间由于咀嚼习惯的改变，造成某些面部肌肉萎缩，颊部变凹。但这种变化是暂时性的，也是可以恢复的。

这也就解释了为什么有些患者在正畸结束后，面部凹陷有所好转，那是因为咀嚼习惯恢复了，肌肉也就恢复了。

年龄增加

由于正畸的时间长达2年左右，在此期间随着面部脂肪的下垂，颧骨会显得突出。这一改变是不可逆的，但与矫治无关。

并不是所有人都会出现这个情况。以我个人经验来看，青少年及儿童几乎不会出现。

对于脸部原本就丰满的人（如大家常说的“婴儿肥”），这也许是好事，因为会让脸部的轮廓更加分明。但对于颧骨较高，脸部不丰满的人来说，可能就会让脸部轮廓更加凹陷。治疗前通常医生要与患者沟通有此风险。

一般情况下，在正畸结束后恢复正常饮食，牙套脸会慢慢消失。

正畸只是影响面部丰满程度的一个因素，对于成年女性来说，经过两三年时间，就算不正牙，脸型也是会发生一些变化的。

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