内向的孩子如何适应幼儿园（慢热内向的孩子如何适应幼儿园）

墨仔入园已经满三周了，可以说入园非常成功，前两天班主任发来消息说墨仔在幼儿园表现非常好，情绪很稳定，吃饭能够自己吃而且吃得很干净，和小朋友相处的也很好，遵守规则，孩子虽然慢热，但是非常优秀。看到老师的反馈总算是放心啦。

其实更多的是出乎意料，因为我之前预判墨仔入园肯定会哭，但最多哭两次，没想到竟然连一次都没有哭，爷爷奶奶担心孩子吃饭挑食该怎么办，结果在幼儿园里次次都光盘，上了小半个月幼儿园，脸都圆了一圈，担心孩子不睡午觉怎么办，结果第三次午睡就睡着了，即便不睡也能乖乖躺在床上不打扰其他小朋友。

放学后能跟我聊很久关于幼儿园的事情，开心的不开心的都能清晰地讲出来。

看来我实施了近半年的入园准备工作取得了圆满成功啊。

可能有人会不屑，长达半年的入园准备？夸张了点吧，但如果你的孩子也是一个谨慎慢热型的性格，一定会明白我的焦虑和担心，也经历过和我一样的育儿困难。

每个孩子自出生就带着不同的气质，有的是易照养类型，有的是难照养类型，有的是慢热类型，也有的孩子是混合类型，兼顾了不同的气质类型。

从日常的行为观察来看，墨仔大体上属于慢热类型，这个类型的孩子有什么特点呢？

慢热儿童：不活跃，对环境刺激的反应温和、抑制，心态消极，对新经验适应慢------《伯克毕生发展心理学》

在养育墨仔的过程中，我发现他的行为表现和上述理论是非常接近的，比如

1、对新环境的排斥和恐惧

每次带墨仔进入一个新环境的时候，他都不会像别的小朋友一样激动地、热情地飞奔过去，相反，他会静静站在我身边，默默观察很久才愿意接受这个环境，不论是游乐场、还是去别人家做客。

有一次我带他去朋友家玩，当朋友把门打开时，他立刻拉着我的手往后退，不愿意进去，后来去了好几次，才消除了这种开门就要逃跑的现象。

所以，对于一个慢热型的儿童来说，新环境给他们带来的恐惧大于新奇，焦虑大于兴奋，退缩大于前进。

可想而知，幼儿园这个又大又新，一天见不到妈妈的新环境对孩子来说是一个多么大的挑战。

2、不敢表达自己的意见和想法

慢热型的孩子同时也会有谨慎这一个特点，在新环境中往往不敢表达自己的想法，最常见的就是不敢举手回答问题，不敢给老师说想要喝水长厕所，在一群孩子中，总会站在边缘的位置上。

我们就会担心孩子在幼儿园中能不能吃饱，会不会尿裤子，因为这些需求他都不敢大声给老师讲出来，除非老师特意关注到他，主动问他。

3、没有勇气要回自己被抢的玩具

我相信这个困境是太多妈妈遇到过的，自己的孩子被抢了玩具，什么话也不敢说，更不敢伸手抢回来，只能可怜巴巴的跟着人家屁股后面转来转去。

往往这个时候，孩子会被贴上“胆小害羞”的标签，如果我们在孩子身边会伸出援手，可是在幼儿园里怎么办呢？孩子会不会总是被抢玩具受委屈？

抢玩具是孩子之间最常见的矛盾，除了这个事情，还有打人，慢热型的孩子也很有可能是被打以后不会还手的类型。

之前有一个小男孩抢了墨仔的玩具，还打了墨仔一巴掌，这是墨仔第一次被打，所以我想要看看他的反应是什么样的，果然不出我所料，墨仔抠了抠自己的手哭着走开了。

这三个困难应该说是比较突出的，也是最常遇到的，所以，我准备了一系列的措施来帮助墨仔提升自己，以便应对入园之后的生活。

孩子入园不单纯是背着书包走进去，呆在教室里吃喝玩乐这么简单，还要考验到孩子的情绪能力、生活自理能力、社交能力是否能够应对幼儿园这个复杂的新环境。

生活自理能力是大部分家庭都能够注重到的，因此就不再多余赘述，而情绪能力和社交能力方面的培养可能是绝大部分家长忽略的，通常都是孩子在幼儿园中暴露出这方面的不足，家长才予以重视。

其实未雨绸缪才是最佳应对策略，针对自己孩子欠缺的部分，有目的地进行提高。

我对墨仔的引导方法主要包括以下几个方面：

1、高频率上课，让孩子体验老师学生这种教学模式

孩子为什么会有入园焦虑？因为八九个小时都要和陌生的老师同学呆在一起，看不到自己的父母，不会像在家里一样，时时刻刻得到关注和回应，还得解决自己从未遇到过的冲突。

所以，首先需要让孩子体验没有父母在身边的课程，熟悉老师坐在前面，学生坐在下面的教学模式。

墨仔从2岁开始就坚持上感统，但是感统是一对一教学，老师的关注度是很高的，为了让墨仔提前熟悉幼儿园环境，我又选了两个课程，一个是故事会，一个是体能训练。

这两个课程的共同点都是一对多教学，尤其是故事会，基本就是复制幼儿园模式，底下坐一排小朋友，老师坐在前面讲故事，教跳舞。

毫无疑问，在刚开始上课的时候，墨仔就非常紧张，老师问他叫什么名字，他就扭过头不回答，第一次老师让所有小朋友站到台上一起跳舞的时候，他犹豫了很久才上去，呆呆地站在最后一排走神，任何动作都不做，我放大手机屏幕看到他快哭了的表情和抠手指的动作，后来他再也不上台了，默默地坐在座位上。

不敢上台的墨仔

我知道他需要时间，所以我不会催他上去，更不会鼓励他上去，就陪他坐在下面。

耐心等待是引导慢热型小盆友的关键步骤，慢慢地，你会发现孩子放松了，进入状态了：

第四次故事会：老师点名时候，墨仔终于答“到”了。

第六次故事会：墨仔终于愿意站起来和老师一起做手指操了。

第七次故事会：墨仔终于愿意再次上台了，并且做游戏了。

第八次故事会：老师不再让家长陪同听课，墨仔有点抗拒，但还是坚持上完课了，老师反馈说墨仔情绪恢复很快，配合度很好。

第九次、第十次故事会，墨仔都能独自完成课程。

大概有两个多月的时间，每周一到周五都会带墨仔上课，频率很高，虽然很累，但是事实证明，这样的过渡是很有效果的。

终于站上了舞台的墨仔

2、体验各种真实的冲突，培养孩子的社交能力

如上文所说，谨慎慢热型儿童在面对被抢玩具，被打等冲突时“很吃亏”，每每看到这样的孩子，家长心里那个着急难受啊，所以总会第一时间伸出援手替孩子“出头”。可是，失去了我们的帮助和保护以后，孩子又该如何面对呢？

所以，正确的方法应该是：在家演练实习，在外实战巩固。

真实的冲突是把磨刀石，不该回避。

墨仔最突出的社交困难是不会处理自己的玩具被抢。

于是我们先在家中反复练习，我扮演小朋友抢他的玩具，他要练习用生气的语气，非常大声说：这是我的玩具，还给我！

从开始脸红，憋了半天才含含糊糊的说出来，到最后可以吐字清晰，语气坚定，眼神坚定的说出来，大概练习了十几次。

重复练习是为了保证孩子形成语言记忆，肌肉记忆，能够脱口而出。

练好了就带他往小盆友多的地方钻，小区里有几个特别爱抢玩具的小朋友，以前我会带着孩子绕开他们，但现在，是时候展现真正的技术了。

演练和实战还是有区别的，孩子第一次可能还是说不来，因为他不知道说出来有没有用，这时候我就会上前示范，让他看到我用练习过的方法成功要回了玩具，这样他就有信心了。

第二次第三次，他就可以大胆勇敢的说出来了。

后来，墨仔可以大声拒绝别人要求分享玩具，交换玩具，可以要回自己被抢的玩具，如果要不回来还会采用“声东击西”的方法智取回来，遇到非要抢玩具的孩子，他就飞快地逃跑（只要我跑得足够快，你就抢不到，哈哈哈），总之是有各种办法来解决问题。

看到这些我就心中有数了，不再有担心和焦虑了。

3、发展孩子的自我意识，培养自信心和独立思考能力

或许，父母能做的最重要的一件事就是接受你的孩子，肯定他的气质，当自己的气质被外界所接受时，内向的孩子就能获得实践，发展外向能力所需的自信，他们需要别人理解，重视他们的能力和天性----------《内向孩子的潜在优势》

慢热、谨慎、内向都是孩子生来带有的性格特点，要想完全改变孩子是不可能的，接纳孩子是家长首先要做到的，其次就是要帮助孩子应对外界对自己的不利评价造成的不良影响：

比如，听到别人对自己“胆小、害羞”的评价以后怀疑自己，在争论中容易妥协、容易自卑、自信心不足，自我认知不足、独立思考能力不足。

举个例子，在幼儿园里，老师可能更偏爱积极活泼，大胆互动的孩子，面对老师的提问，慢热型、内向型的孩子好不容易鼓起勇气举起小小的手，但却没有获得回答问题的机会，这个时候，孩子的内心一定很受挫，会怀疑老师是不是不喜欢自己，以及是不是不够好。

所以，引导这类孩子形成积极向上的人生态度，清晰客观的自我认知，独立思的能力非常关键。具体怎么做呢？

• 给孩子创造一个具有选择权，决定权的家庭环境，孩子能够自由选择自己爱吃的食物、想买的玩具、想穿的衣服、想去的地方，这样的决断能够帮助孩子建立“我可以、我能做”的自我意识，而这种自我意识是发展自尊、自信的基础，有了这样的自我认知，当别人忽视了自己、甚至否定自己的时候，依然能够坚定不移的相信自己的决策和能力，不容易妥协。
• 强化孩子自我思考的能力，每当孩子问我们为什么的时候，我们都不要直接给出答案，而是将问题抛回去，问问他的想法，“你的想法是什么？”“你觉得原因是什么？”“你有什么办法能够解决这个问题？”，这样的开放式提问能够激发孩子主动思考、深度思考的能力，这样的能力不会让孩子在人云亦云中保持自己的判断。
• 积极肯定孩子的坚持、努力、勇敢的过程，对于这类性格的孩子来说，任何一件事情都是持久战，所需要的时间和精力都比别人多，所以，起初孩子们的表现都不亮眼，但要相信他们是黑马，所以要不断鼓励孩子的坚持、努力、勇敢的过程，让孩子看到自己一点一滴的进步，如果只看重结果，这些孩子可能就被“拍倒”在了起跑线上。
• 坚持阅读自我认知类的绘本，当孩子从1岁开始进入自我意识发展的时候，他们就会开始探索三个问题：我是谁？我能干什么？我是否足够好？这个时候自我认知类的绘本就派上用场了，比如《我喜欢我自己》，《独一无二的鱼》等，都用生动的故事告诉孩子一个道理：我是世界上独一无二的一个人，我有我自己的优势。

以上就是我给墨仔实施的入园准备系列，当慢热、谨慎、内向型的孩子获得所需要的帮助以后，他们一定会发挥出自己的潜能，像花朵一样绽放自己的美丽。