怎么做丝瓜扁尖炒毛豆(丝瓜扁尖炒毛豆怎么做)
食材:丝瓜2根、扁尖300g、毛豆200g、水适量、食用油适量、芝麻油适量、盐1g、糖3g,下面我们就来聊聊关于怎么做丝瓜扁尖炒毛豆?接下来我们就一起去了解一下吧!
怎么做丝瓜扁尖炒毛豆
食材:丝瓜2根、扁尖300g、毛豆200g、水适量、食用油适量、芝麻油适量、盐1g、糖3g。
毛豆去壳取肉粒。
将扁尖撕成长条。
扁尖放入温水泡15分钟。
中间换水,洗去咸味。
捞出扁尖,切丁备用。
丝瓜刨去外皮。
丝瓜切滚刀块。
起锅烧热,加入适量的油。
下入毛豆粒,翻炒两分钟。
再加入丝瓜翻炒。
再加入盐和扁尖。
再加入适量清水。
煮至沸腾,加入白糖。
淋点芝麻油提香即可。
一道美味的丝瓜扁尖炒毛豆就做好了。
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