怎么做丝瓜扁尖炒毛豆(丝瓜扁尖炒毛豆怎么做)

食材:丝瓜2根、扁尖300g、毛豆200g、水适量、食用油适量、芝麻油适量、盐1g、糖3g,下面我们就来聊聊关于怎么做丝瓜扁尖炒毛豆?接下来我们就一起去了解一下吧!

怎么做丝瓜扁尖炒毛豆(丝瓜扁尖炒毛豆怎么做)

怎么做丝瓜扁尖炒毛豆

食材:丝瓜2根、扁尖300g、毛豆200g、水适量、食用油适量、芝麻油适量、盐1g、糖3g。

毛豆去壳取肉粒。

将扁尖撕成长条。

扁尖放入温水泡15分钟。

中间换水,洗去咸味。

捞出扁尖,切丁备用。

丝瓜刨去外皮。

丝瓜切滚刀块。

起锅烧热,加入适量的油。

下入毛豆粒,翻炒两分钟。

再加入丝瓜翻炒。

再加入盐和扁尖。

再加入适量清水。

煮至沸腾,加入白糖。

淋点芝麻油提香即可。

一道美味的丝瓜扁尖炒毛豆就做好了。

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