护腿板怎么穿才是正确的（护腿板正确佩戴方法）

我们需要将足球袜穿上，但是不要把球袜拉到膝盖处国际足联规定，护腿板必须被球袜全部包住，目的是稳固和增加缓冲，下面我们就来聊聊关于护腿板怎么穿才是正确的?接下来我们就一起去了解一下吧!

护腿板怎么穿才是正确的

我们需要将足球袜穿上，但是不要把球袜拉到膝盖处。国际足联规定，护腿板必须被球袜全部包住，目的是稳固和增加缓冲。

紧接着，找准护腿板所保护的小腿部位（一般是在小腿中部偏下一点），将护腿板插入鞋袜中。按住护腿板，将足球袜拉到膝盖处，完成护腿板的穿戴。