自尊心强的表现言不由衷 自尊心强的表现

自尊心强的表现：

1. 严格要求自己，达到超越大多数人的标准。
2. 看中他人对自己的评价，难以接受负面评价。
3. 在意自己的行为举止，外表等，追求完美。
4. 难以忍受他人对自己的忽视、怠慢，总是希望自己的需求得到快速满足。
5. 不允许自己流露出软弱等，不符合自我期待的表现。
6. 不愿主动求助他人，习惯自己面对一切。

恰当的自尊，能够激励我们变得更优秀。

但凡是都过犹不及。自尊心过强，也会导致一些不良的事件发生。

出于对自己的高要求，自尊心强的人，对于工作或课业，都会很上心。

在连续剧《投行风云》中，一批实习生进入了纽约一流的投资银行工作。图中这位大眼睛的小哥哥，很珍惜这个工作机会。连续工作48小时，累了就进厕所，把衣服卷起来当枕头，睡在马桶边上。

醒来后回到工位上，开瓶红牛猛灌几口继续加班。为了突出自己积极的工作态度，他甚至把分到一个组里其他实习生的工作以“team work”的理由，拿到手里自己做。

直到公司的监控系统发现他已经48小时没有离开，他的直属上司过来警告他：“别让我再看到你的工牌在系统里提示为红色”。

但同时，上司拍了拍他的肩膀：“感谢对工作这么上心”。至此，小哥哥自尊心强的表现，让他在领导心目中，获得了赞许。

但如果自尊心过强，不允许自己失败，表现的比别人差，那就可能会付出健康的代价。

虽然很疲劳，小哥哥外出转了一圈后，又重新刷卡进了公司。上司对他很认可：“明天那个大客户，你跟我一起去会见。今天把报告做出来，ok？”

小哥哥内心雀跃，表示没有问题。上司又追加了一句：“记得字体要用14号的”。

当天小哥哥通宵完成了报告，也送去打印了。第二天翻看报告的时候，发现由于自己太疲劳，报告中有个页面的字体没有修改为14号字体。

他很焦急，躲在厕所打电话给印刷商。但国外的印刷商都很佛系，不接紧急活。小哥哥又着急，又愤怒，加上连续熬夜加班，结果永远地倒在了这家投行的厕所中。

过强的自尊心，除了威胁到自身健康以外，还有可能会做出一些令人反感的事情。

自尊心强，分为两种。

一种是凭借自己的实力，取得了高社会成就，令人钦佩。因为自己要强，所以总是在努力，不会停下自己前进的脚步。这类人就类似上个案例中的当事人。

另一种是家境优越，最小就享受最好的待遇。身边的人，也会因为自己的光环，对自己赞誉有加。很少有人会直接指出他们的不足。所以这类人的自尊心也很强。但共情力就会比较欠缺，情商也较为低下。

就像爆出金句“累吗？累就对了！舒服是留给有钱人的”的富家小姐曹译文，去自家工地上体验自己身份带来的优越感。

估计从小就被众星捧月，在当时，她是完全没有意识到自己的言行，会令他人不快。在引起了众怒下，她才意识到这一点。

虽然她体验到了优越感，但社会评价对她的打分会很低。这在某种程度上，也会引发自尊感受挫，导致短时的心理失衡。

对于我们每个人来说，自尊心强并不是一件绝对好的事情。我们的自尊心，只要保持在一个恰当的水平就可以了，不用刻意去提升或降低自尊感。

什么是恰当的自尊水平呢？

1. 对自我有要求。并且这个要求是符合现实与个人能力的。
2. 愿意倾听他人对自己的评价。并且具备灵活的反馈能力，不会照单全收。对于好评，能感受到愉悦。对于差评，能做理性分析。
3. 当自己觉得疲累，想要休息时，不会过度要求自己。有时候，让自己停下来，歇一歇，是为了走得更长远。
4. 能够求助他人。不会将其视作为“自己无能”的表现。接受他人的帮助，也是一种资源整合。

看到这里，你觉得自己的自尊水平，是什么样的呢？