老年人乳房松弛下垂怎么办（女性为什么会出现乳房下垂）

在日常生活当中，很多女性都在于乳房的美丽，尤其是乳房下垂，为了防止乳房下垂，很多女性平时会吃猪蹄等富含胶原蛋白的食物，除此之外，也会吃一些木瓜等食品，来达到丰胸的效果，其实女性乳房下垂和平时的一些习惯有很大关系，如口服避孕药等等，接下来小编就来给大家具体说说，影响女性乳房下垂的3种因素，希望本期的内容能够帮助到大家。

【1】错误的按摩方式

生活中一些女性会通过按摩的方式来丰胸，很容易会存在很多错误的按摩方式，反而会使乳房出现下垂或者缩小的情况，女性在按摩乳房的时候，可以先涂上专用的按摩霜，或者循环向上按摩，千万不要向下的按摩或者用力的去拍击乳房。

【2】服用避孕药

避孕药跟乳房下垂也是有一定关联的，特别是长期的服用避孕药，关于避孕药，很多人有一种错误的认知，认为长期服用避孕药的话，脸上出痘的情况就会比较少，而且也有丰胸的效果，但是避孕药当中的成分，都是孕激素雌激素，长期不用会扰乱女性身体当中激素的平衡，出现内分泌失调的情况，而且也会伴有月经不调，所以女性在长期口服避孕药之后，乳房也会有下垂现象。

【3】运动因素

运动影响乳房下垂，很多时候是一句玩笑话，存在的真实的关联，这是因为女性在运动的过程中，文胸会摩擦女性的乳房，损伤乳房健康，除此之外，有相当一部分女性觉得穿内衣很有束缚感，就选择不穿或者没有塑形效果的内衣，就会加重乳房下垂情况，此外一些运动也会加速乳房下垂，尤其要注意文胸的佩戴，比如跑步等。

总归来说，女性乳房下垂也说明了背后的一些健康因素，尤其是口服避孕药，不仅会导致乳房下垂，还可能使女性有月经不调，甚至使身体容易患病。所以女性平时一定要重视运动因素，按摩方式的错误等带来的乳房影响，才能够预防乳房下垂。