减脂期间的水煮菜怎么拌好吃（低卡减脂营养又丰富）

#打卡挑战局#

我跟你说，这是个残酷的社会，你不仅要有真本事，外表也很重要，女生必须要爱自我，你就记住:胖子没前途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子~

一次小S点了一份超大盘的意大利面，也只吃了几口，她说美食只要尝一点知道味道就行了，没必要把自我的胃充当厨余垃圾回收站。看来一餐美食浪费越多的人，都是美丽的瘦子啊！没瘦之前，你这个胖子就不要做美食的慈善家啦，奢侈地去浪费吧，吃那么多干嘛，想撑肥撑死自我吗？

已经算是比较成功的明星都如此在意自己的身材，我们还需要更努力，一定要注重自己的身材，不仅是为了自己身体健康，还是为了今后更加自信的自己，所以加油吧姐妹们。

今天留给大家分享一道特别简单的水煮低卡减脂餐，只需要西兰花、白菜、玉米、大虾、香菇、胡萝卜等自己喜欢的食材，只需要搭配油醋汁就可以了，做法简单，赶紧动手做起来吧。