野球场必备的10种过人动作 球场上最常用的过人招式

单手体前变向就是在运球推进中

利用手掌和手臂改变

球的高低位置以及方向

结合头部和眼神的假动作

从运球手的一侧迅速

过掉防守者的技术

单手体前变向在球场上威力最大化常用于两种情况

一是快攻或其他防守尚未落防成阵地的形式

二是通过挡拆掩护后突入时面对内线补防时

用于撕开防守、攻击篮筐

进入教学

持球推进

面对防守者

减慢步伐

将篮球拍往反方向

左脚往前伸出一步

然后篮球在空中时立即转向

晃开防守者

另一角度观察！

脚步同时转向

往内线突破

加速摆脱防守者

变向速度要快

否则会持球为例

加速突破两步上篮

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